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Diese tiefenwirksame Hypnose-Session / geführte Meditation hilft dir dabei, ein starkes Gefühl des unerschütterlichen Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens in dir zu finden und nachhaltig in deinem System zu verankern. Wir nutzen die Kraft regressiver sowie suggestiver Hypnosetechniken damit du voll und ganz zurückfinden kannst in dein innewohnendes Vertrauen in dich, deine Fähigkeiten und die Welt. Heilfrequenzen unterstützen dein Nervensystem dabei während der Trance Stress abzubauen, regenerative Prozesse für dich in Gang zu setzen und tief zu entspannen.
Worum es in dieser Folge wirklich geht
Selbstbewusstsein heißt nicht, dass du nie zweifelst. Es heißt, dass du dich auch im Zweifel nicht sofort verlässt. Diese intensive Hypnose stärkt die Beziehung zu deinem eigenen inneren Halt. Du musst dafür keine selbstsichere Rolle spielen. Du darfst leiser werden, deinen Körper wieder spüren und Vertrauen als etwas erleben, das von innen wachsen kann.
Das nimmst du mit
- Selbstbewusstsein als verlässliche Beziehung zu dir selbst
- Warum Vertrauen auch neben Zweifel existieren kann
- Eine tiefe Trance für inneren Halt ohne harte Selbstoptimierung
Fragen zu dieser Folge
Wie oft sollte ich die Hypnose hören?
Wiederholung kann hilfreich sein. Orientiere dich daran, ob du dich danach klarer und regulierter fühlst, und gönne dir zwischen intensiven Trancen Zeit zur Integration.