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In dieser Folge

Du möchtest losgehen und zögerst: deiner Berufung ohne inneren Krieg begegnen

Vielleicht deutest du dein Zögern als Beweis, dass du nicht bereit bist. Diese Folge lädt dich zu einer anderen Perspektive ein: Was passiert, wenn du auf dich schaust wie auf die Hauptfigur einer Geschichte, die vor einer unbekannten Aufgabe steht? Die Heldenreise ist dafür ein erzählerisches Modell, kein festgelegter Ablauf deines Lebens.

In der Übung fragst du dich, welche Einwände auftauchen, wenn du an deine Berufung denkst. Du darfst sie aufschreiben und wahrnehmen, was sie in dir auslösen. Es geht zunächst nicht darum, jeden Gedanken zu widerlegen oder mit dir zu verhandeln. Auch ein inneres Nein verdient Aufmerksamkeit.

Anschließend stellst du dir nicht nur das fertige Wunschleben vor, sondern den Übergang ins Handeln: eine Recherche, ein Gespräch, einen ersten Versuch. Wähle etwas, das dich neugierig macht und überschaubar bleibt. Wenn dich die innere Arbeit überfordert, darfst du unterbrechen und Unterstützung suchen. Du musst dich nicht allein durch alles hindurcharbeiten.

Passend dazu: Berufung leben: Die ersten Schritte machen und Anfängerfehler vermeiden.

Worum es in dieser Folge wirklich geht

Ein Teil von dir möchte endlich losgehen. Ein anderer hat Einwände, Sorgen oder schlicht keine Lust auf das Unbekannte. In dieser Folge schauen wir auf diesen inneren Konflikt durch das Bild der Heldenreise. Du lernst eine Übung kennen, bei der du widersprüchliche Stimmen erst einmal wahrnimmst. Danach geht es nicht um den großen Erfolg, sondern um deinen nächsten kleinen Schritt.

Das nimmst du mit

  • Betrachte dein Zögern als inneren Konflikt, den du kennenlernen kannst, statt als persönlichen Makel.
  • Sammle auftauchende Einwände und Gefühle, ohne sie sofort lösen oder wegdiskutieren zu müssen.
  • Visualisiere einen kleinen ersten Schritt und prüfe, wie du ihn im Alltag ausprobieren möchtest.
Transkript der Folge lesen

Automatisch erzeugte deutsche YouTube-Untertitel. Der Quelltext wurde unverändert übernommen und nur in Absätze mit Zeitmarken gegliedert. Er ist nicht redaktionell geprüft und kann Erkennungsfehler enthalten. Die Zeitmarken beziehen sich auf die YouTube-Fassung.

Quelle: Originalvideo auf Nadjas YouTube-Kanal.

00:00 – dieses Video ist für dich wenn du dich danach sehnst deine Berufung zu leben dein strahlen mit der Welt zu teilen endlich mit dem Geld zu verdienen was du am meisten liebst du aber überhaupt nicht in die Umsetzung kommst heute verrate ich Dir warum dieses innere zögern nicht nur vollkommen normal sondern sogar wichtig ist für dich und wie du es transformierst s dass du jetzt möglichst schnell vom Stillstand in die Bewegung kommst ich habe zum Start dieses Videos direkt eine super wichtige Botschaft für dich ich glaube nämlich dass es einen guten Grund dafür gibt dass du dir

00:33 – dieses Video anschaust und klar du schaust dieses Video weil du tief in deinem Inneren den Ruf gehört hast ja den Ruf nach deiner Berufung den Ruf danach mehr aus deinem Leben zu machen den Ruf nach dem Abenteuer und was meinst du warum ist dieser Ruf dieser Wunsch in dir ich glaube ja Wünsche sind genau aus einem Grund da und war weil sie gerne in die Realität umgesetzt werden wollen und sie tauchen meistens dann auf wenn wir bereit dafür sind und alles haben uns diese Wünsche zu erfüllen selbst wenn wir das nicht zu 100% spüren hast du

01:12 – schon mal was von der Heldenreise gehört Josef Kempel hat als mythenforscher nämlich die Blaupause ja das Muster erfolgreicher Abenteuergeschichten entdeckt und die starten alle mit dem Ruf den der Held oder die Heldin hört bevor er sich auf die Reise macht diese Heldenreise umfasst zahlreiche Stationen ja auf denen der Held von der normalen Welt ins Unbekannte geht und auf dem Weg dieser Reise durch zahlreiche Konflikte Herausforderungen und Probleme erst so richtig zum Held wird ja er startet meist gewöhnlich wird mit außergewöhnlichen Herausforderungen konfrontiert und entdeckt dadurch auch das außergewöhnliche in sich mit dem man

01:57 – vielleicht die Welt rettet die Welt ver bessert und schlussendlich selbst ganz tiefe Erkenntnis über sich gewinnt weißt du ich erzähle dir das weil wir oft wenn wir so in der Welt der Gedanken sind vergessen dass unsere Probleme Herausforderungen ja dieses innere hadern nichts persönliches ist es ist auch kein individuelles Muster ja es ist kein persönliches Problem von dir es ist auch kein persönliches scheitern es ist ein kollektives Thema das uns alle betrifft und es ist vollkommen normal am Anfang einer Reise auf der natürlich gewisse Gefahren auch lauern ein bisschen zu zögern für die Dauer dieses Videos und

02:41 – gerade auch der nächsten Inhalte bitte ich Dich dass Du vielleicht innerlich so einen Schritt zurücktrittst und mal guckst kann ich mir das erlauben mich selbst aus dieser Perspektive zu sehen ja kann ich das erlauben so ein bisschen aus dem Drama meiner Gedanken auszusteigen und auf mich zu gucken wie der Autor einer guten Geschichte jetzt auf sein Held oder seine Heldin guckt und ich verspreche dir diese Linse ist es die dich schlussendlich richtig weitbringen kann und ich bin gespannt ob dir auch Beispiele einfallen von Geschichten die in der ganz normalen Welt starten oder zumindest in der Welt die der Autor als

03:20 – normal gezeichnet hat ja also Aland ist jetzt keine normale Welt aber vo lebt als Hobbit ein ganz normales unaufgeregtes Leben bevor der Ruf des Abenteuers in sein Leben kommt und auch Thomas Anderson aka Neo in der Matrix der lebt erst ein ganz langweiliges Leben in einem langweiligen Job bis das Abenteuer in seinem Fall ja wirklich wortwörtlich an die Tür kloopft all diese Geschichten kommen erst dann so richtig ins Rollen wenn der Held bevor er auf die Reise geht so ein bisschen zögert und sich überlegt Mensch soll ich soll ich dieses Abenteuer wirklich Unternehmen und das ist ja verständlich

04:00 – das ganze Leben wird sich verändern es kommen neue Herausforderungen ja und im Fall von fodo und Neo jetzt wirklich Dinge die gefährlich sind erinnerst du dich z.B an die Szene in der Matrix wo Neo den Call hört ja mit morphius am Telefon der ihn darum bittet aus dem Fenster zu springen und natürlich Haut der erstmal ab und dreht sich um und sagt boah das alles ist mir zu weird und auch Frodo versucht erstmal den Ring an gandif zurückzugeben und zu sagen nein nein nein ich bin nur ein kleiner armer Hobbit ich fühle mich für diese Quest

04:34 – überhaupt nicht bereit und genauso geht's dir auch und vielleicht kannst Du Dich jetzt mal genauso sehen ja es Held als Heldin einer Geschichte und du bist in deinem Alltag der dir bekannt vorkommt vielleicht ist er nicht unbedingt angenehm ja vielleicht ist er ein bisschen langweilig vielleicht ist er anstrengend aber er ist dir vertraut und in dir hörst du eben diesen Ruf nach Abenteuer aber du spürst auch das Zögern in dir und vielleicht sind da sogar verschiedene Stimmen ja in dir im Widerstreit ja vielleicht gibt's da eine Stimme die sagt let's do it wir müssen unsere Berufung Leben jetzt oder nie los

05:13 – ab ins Abenteuer es ist jetzt an der Zeit und vielleicht sind gleichzeitig andere Stimmen dabei die sagen oh ich kann das nicht was wenn andere mich auslachen was wenn ich schon zu alt bin mir fehlen die Informationen mir fehlen die Qualifikationen ich habe keine Ahnung ob vielleicht ist dieser Weg wirklich gar nicht für mich vielleicht bin ich zu faul ja vielleicht ist es zu spät vielleicht habe ich nicht genug Geld ja das nur mal ein paar Stimmen die vorkommen könnten bei dir wir können also festhalten da ist eine gewisse Ambivalenz ja genauso wie in den Helden der Abenteuergeschichten

05:50 – eine gewisse Ambivalenz ist zum Start der Reise soll ich oder soll ich nicht wir Menschen wir haben so an uns dass wir diese innere Ambivalenz nicht mögen ist ja auch klar super unangenehm wenn verschiedene Stimmen in dir unterschiedliche Dinge erzählen dann ist in dir ein innerer Krieg das ist eine innere Anspannung was machen wir Menschen dann meistens wenn wir diesen inneren Krieg haben speziell auf den Punkt Berufung bezogen na klar wir identifizieren uns wieder mit den Stimmen die uns die wir kennen die uns vertraut sind und die gute Gründe dafür befinden ja warum wir die Berufung nicht leben unds auf der

06:33 – Couch sicherer ist so dann kommt aber dieser Krieg wieder weil das Rufen ja in dir immer noch da ist dann gibt's auch Leute die diesen Krieg ja diese inneren Widerstände mit Gewalt durchbrechen und auch in der coachingszene das fällt mir auf gibt's immer mal wieder Leute mit dieser just do it Mentalität die sagen ja du wirst dich nie bereit fühlen geh jetzt los obwohl du nicht bereit bist und Smash deine Widerstände ich bin kein Fan von dieser Methode und ich verrate dir gerne auch warum Schau Druck erzeugt Gegendruck und wenn wir mit Gewalt durch unsere Widerstände

07:10 – hindurchgehen und uns laufen zu Dingen zwingen für die wir nicht bereit sind an Recht sich das irgendwann Menschen die so los spürten die erleben das dann häufig in Form von Burnout oder die werfen die Flinte ins Korn die machen vielleicht wirklich unüberlegte Moves und Rudern dann wieder zurück ja dieser just do it approach der funktioniert für ein paar Leute ich würde behaupten der funktioniert für sehr risikoreudige Leute und das sind in der Regel nicht die Leute die sich so ein Video anschauen ja es gibt diese Menschen die können das vielleicht ohne Eigenkapital ohne Ersparnis einfach ein

07:46 – Job an den Nagel hängen und aus dem Nichts ein Business aufbauen ich würde behaupten für die allermeisten Menschen funktioniert dieser Weg nicht auch weil er dein Nervensystem zu sehr stresst also was machst du dann wenn du nicht durch deine Widerstände durchprst aber auch nicht auf der Couch bleibst du machst das was die allerwenigsten Menschen tun und was der wichtigste Skill werden wird für deinen Erfolg du schaust dir diesen Krieg an du schaust dir diese Ambivalenz an und du hältst für eine längere Zeit diese Ambivalenz aus damit du sie in der Tiefe heilen kannst ich gebe dir auch später eine

08:27 – Übung mit mit der du genau das lernst mir ist wichtig dass du verstehst warum dieser Skill so wichtig ist in dir werden immer verschiedene Stimmen sein die unterschiedliche Meinungen haben auf dem Weg deiner Berufung du ahnst es schon auf diesem Weg da warten total viele neue Konflikte und Hindernisse auf dich Situationen die du noch nicht kennst du wirst auf diesem Weg immer wieder verführt sein zurückzugehen ja aufzugeben vielleicht zu lange zu brauchen und da ist es wichtig dass du tief tiefes Verständnis für dich hast du brauchst eine super hohe emotionale Kompetenz wenn Du langfristig den Weg

09:05 – deiner Berufung leben möchtest du brauchst ein tiefes Verständnis für dich und du brauchst vor allem tiefes Verständnis für deine Schwachstellen und genau deswegen darfst du lernen diese Ambivalenz ja diesen Krieg der Stimmen wahrzunehmen und Du darfst lernen ja was Du damit tust vielleicht fühlst du dich jetzt gar nicht so wie der Held der bereit ist neue her forderungen anzunehmen über neue Hindernisse zu gehen vielleicht gegen gewisse Monster zu kämpfen im Innen oder vielleicht auch im Außen und das ist vollkommen okay du wirst ja ja diese Skills dadurch entwickeln dass du dich über diese inneren Kriege erhebst

09:46 – und genau das ist es auch warum wir das Verweigern des Rufes brauchen es macht die Story erst richtig interessant und auch als Zuschauer von Filmen wo das passiert ja da bringt uns das dazu den Held wirklich anzufeuern ja liebevoll anzufeuern weil wir uns so wünschen dass er sich über seine inneren Kriege erhebt und dass er ins Abenteuer geht die Frage ist wie sehr kannst du dich selbst als diesen Helden sehen we du wie sehr kannst du selbst liebevoll auch auf diesen inneren Krieg schauen ohne dich zu verurteilen ohne das Drama zu dramatisieren und ohne wegzuschauen

10:28 – kannst du das und wenn du das lernst dann hast du so einen wichtigen Skill weil den brauchst du dann auch später auf dem Weg deiner Berufung damit du dich selber an der Hand nehmen und dich durch diese ganz neuen Situationen navigieren kannst jetzt kommt meine transformierende Übung für Dich die Du noch heute dazu verwenden kannst um in der Tiefe deine Widerstände zu fühlen und sie langfristig aufzulösen ich fordere dich heraus diese Übung für die Dauer der nächsten fünf Tage auf jeden Fall für 30 Minuten zu machen und es ist auch gut möglich dass sich alles in dir gegen diese Übung

11:05 – streäubt und schon wenn du das wahrnimmst und dich trotzdem liebevoll dazu motivierst die Übung zu machen lernst du unglaublich viel und am besten machst du diese Übung direkt morgens wenn du aufstehst ja kannst sie aber auch irgendwann unterm Tag machen du schaust dass du alleine in einem Raum bist in dem Du absolut ungestört bist und dann stellst du dir einfach die Frage warum verweigere ich den Ruf ja warum verweigere ich meine Berufung und dann guckst du welche Stimmen an die Oberfläche kommen und du sammelst sie alle ja du kannst gerne aufschreiben wenn dir automatic writing liegt dann

11:47 – geh gerne in so einen automatisierten Schreibfluss aber nimm dir zwischendurch immer mal wieder Zeit zum fühlen dass das jetzt keine Kopfgeburt wird ja Ziel ist es alle Stimmen wahrzunehmen und auch zu fühlen was die mit dir machen du dramatisierst das nicht wenn Fragen aus dem Inneren kommen gehst du gar nicht auf diese Fragen ein sondern du schaust dir diese Fragen einfach verständnisvoll an wenn Einwende kommen machst du das genauso wenn Widerstände gegen diese Übung kommen machst du das genauso wenn Erinnerungen kommen schaust du dir die an wenn Horrorszenarien kommen schaust du dir die an und du schaust auf alles

12:28 – das was aus dem inner kommen wie vielleicht ein achtsamer und liebevoller Therapeut das tun würde du bist absolut urteilsfrei du versuchst nichts zu lösen du versuchst nicht zu verhandeln mit diesen Stimmen du schaust einfach und du hältst dieses ganze ja du hältst dieses ganze Gelaber mal für 10 bis 20 Minuten aus bis eine gewisse innere Stille eintritt und die wird kommen wenn du dann in die dieser Stille bist kommt der super angenehme Teil der Übung dann schließt du die Augen und visualisierst deinen Weg von der Verweigerung in die Bewegung nicht das Endergebnis du stellst dir vor wie du

13:14 – dich über diese Stimmen erhebst und erste inspirierte Schritte machst in deine Berufung und wie sich das anfühlt ja du kreierst einen inneren Film ind dem du der Held die Heldin bist deine Widerstände hinter dir lässt und losgehst das coole ist an dieser Übung ist dass du wirklich neue neuronale Verbindungen in deinem Gehirn erschaffst und deinem Unterbewusstsein beibringst dich leichter diese Schritte machen zu lassen ich weiß viele Menschen lieben das auch das Endergebnis zu visualisieren und das kannst du auch machen ja wie lebst du wenn du deine Berufung lebst wenn sich alles erfüllt hat wenn du jetzt aber so ein Typ bist

13:56 – der viel prokrastiniert der aktuell wenig in die Bewegung kommt dann empfehle ich dir das nicht ja Endergebnis visualisieren ist super kraftvoll für Menschen die von sich aus schon viel umsetzen wenn du aktuell wenig umsetzt ist es für dich besser Dir vorzustellen ja wie du auf der von der Couch aufstehst und über deine Widerstände gehst du visualisierst einfach die ersten Schritte nachdem du das stimmengewir beobachtet hast das ganze machst du ungefähr insgesamt eine halbe Stunde für die nächsten 5 Tage wenn aus deinem Inneren dann Impulse kommen was die ersten Schritte sein könnten ja und wenn du die Übung machst bin ich mir

14:35 – sicher da kommen diese Impulse dann folgt diesen kleinen Impulsen und gehe miniritte auf deine Berufung zu ja die sich ein bisschen kribbelig anfühlen die dich aber nicht komplett stressen und vielleicht ist es einfach die Recherche zu deiner Berufung online vielleicht meldest du dich für einen Kurs an vielleicht sprichst du einfach mit einem Bekannten der seine Berufung lebt darüber und fragst ihn hey sag mal wie bist du mit deinen Widerständen umgegangen ja vielleicht kommt was ganz anderes dann folgt diesen kleinen Impulsen es sei dir gesagt es sind schlussendlich die kleinen Schritte die wir nacheinander machen die irgendwie

15:12 – die Energie erzeugen nein irgendwann die Energie erzeugen für größere Moves für Momentum für WoW ich gehe jetzt plötzlich diesen Weg der Berufung ich mache das wirklich also unterschätze bitte nicht diese kleinen Schritte und folge den Impulsen wenn sie dann kommen ganz spannend ist auch was nach der Verweigerung des Rufes kommt auf der Heldenreise und das möchte ich dir natürlich nicht vorenthalten ja zwischen ich verweiger den Ruf und häng fest in meinen Widerständen und ich übertrete die kritische erste Schwelle die mich ins Abenteuer befördert katapultiert da zeigt sich der Mentor und ich mache lustigerweise schon genau diese

15:54 – Handbewegung wie morphias in dem weißen Raum ja wo ne die zwei Pillen anbietet und nio sich schlussendlich entscheidet für das Abenteuer für die Heldenreise Mentoren sind super wichtig um uns von A nach B zu bringen rückblickend wenn ich so auf den Weg meiner Berufung Schau sehe ich ich habe gerade am Anfang immer gedacht ich muss super viel alleine machen und nachdem ich mir Mentoren Coaches gesucht habe bin ich plötzlich in wenigen Wochen schneller vorangekommen als vorher in ganzen Jahren also unterschätze nicht die Kraft von einem Mentor der diesen Weg schon gegangen ist den jetzt auch du

16:30 – gehst und weil mir dieses Thema Berufung so am Herzen liegt weil ich dafür brenne habe ich eine einzigartige Hypno Coaching journey entwickelt die speziell ist für Menschen wie Dich ja die aus dem 925 wollen in ihre Berufung die vom ewigen Träumen ja ins Tun kommen wollen und die einfach jemanden haben möchten der sie an der Hand nimmt beim JA navigieren der Widerstände ich habe dir ein Link in die Infobox gepackt da erfährst du mit me über higher self calling ja diese einzigartige zehnwöchige eins zu ein Reise die du mit mir gerne erleben kannst wenn du spürst

17:07 – ja das könnte jetzt das richtige für mich sein ich wünsche dir jetzt erstmal viel Erkenntnis auch viel Freude und Erfolg bei dieser Übung ja bei der kleinen Challenge und ich freue mich riesig wenn wir uns wiedersehen im nächsten Video mach's gut

Fragen zu dieser Folge

Was hat die Heldenreise mit meiner Berufung zu tun?

Nadja nutzt das Erzählmodell, um den Ruf nach Veränderung und das anschließende Zögern verständlich zu machen. Es ist eine mögliche Perspektive auf innere Konflikte, keine Vorschrift dafür, wie dein Lebensweg ablaufen muss.

Soll ich meine Widerstände überwinden oder ihnen zuhören?

Die Übung beginnt mit dem Zuhören. Du sammelst Gedanken und nimmst Gefühle wahr, ohne sofort dagegen anzukämpfen. Erst danach erkundest du einen möglichen Schritt. Einwände können auch auf reale Grenzen hinweisen, die berücksichtigt werden wollen.

Warum visualisiere ich den ersten Schritt statt nur das Ziel?

Wenn du gerade wenig ins Handeln kommst, lenkt die Vorstellung eines konkreten Anfangs den Blick auf etwas Erprobbares. Das kann ein Gespräch oder eine kleine Recherche sein. Eine große Veränderung wird dadurch weder vorausgesetzt noch garantiert.