Meditatives Ritual: Ein neues Leben manifestieren – Im Tempel des Herzens

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Quelle: Originalvideo auf Nadjas YouTube-Kanal.

00:03 – hallo und herzlich willkommen zu einer neuen trreise im hypnospace mein Name ist natadja Holstein ich bin hypnomaster Coach und ich begleite spirituelle Menschen die gerade das Gefühl haben in ihrem Alltag festzustecken in die Kreation eines bedeutungsvollen Lebens in ihrer Berufung Rituale sind eine uralte Praxis um neue Kapitel einzuläuten und sie zu segnen ganz egal ob es eine Hochzeit ist eine Taufe oder der Start in ein neues Jahr die folgende meditative heilreise ist für dich wenn du bereit bist dich mit deiner Lebensaufgabe zu verbinden und ein neues Kapitel in deinem Leben aufzuschlagen sie unterstützt dich darin

00:47 – mit allen Zellen ja zu sagen zu der Entscheidung die dein Höheres Selbst bereits getroffen hat es geht dabei um eine persönliche Entscheidung für dich selbst und den Lebensweg nachdem dein Herz schon lange ruft vielleicht sind es für dich mutige neue Schritte auf dem Weg deiner Berufung vielleicht geht es um einen Lebenswandel und darum einen neuen Altag zu manifestieren der im Einklang mit deinen Zielen ist vielleicht gibt es in deinem Leben andere Veränderungen die du einleuten möchtest um auf ein neues Level zu kommen und in deine Größe zu wachsen sowie das Brechen mit einer schlechten Angewohnheit du kannst diese Reise dazu

01:25 – benutzen dein Unterbewusstsein auf einen Neuanfang einzuschwing in und dich dabei zu unterstützen deine Träume in die Wirklichkeit umzusetzen Tranen und Rituale sind seit Jahrhunderten mächtige Verstärker unserer Entscheidungen wenn wir in ihnen unser Herz öffnen und vertrauensvoll um Hilfe von oben bitten laden wir unsere neuen Intentionen mit kosmischer Energie auf ich würde mich also überhaupt nicht wundern wenn das Universum dir nach dieser Reise Türen öffnet die dir den Weg weisen hin zu einem neuen Leben bevor wir starten Sorge bitte dafür dass du für die Dauer dieses besonderen Rituals absolut ungestört bist wenn Du möchtest sorge für eine feierliche

02:11 – Atmosphäre in deinem Raum und kreiere eine besondere Stimmung vielleicht möchtest du eine Kerze anzünden oder dir etwas Schönes anziehen alles was du jetzt vorab tust wird dich bei deiner kraftvollen Entscheidung unterstützen dann schreibe deine Intention diese hypnotische Trance auf einen Zettel oder in dein Tagebuch und dann lass uns gemeinsam [Musik] reisen dann mache es dir nun bequem auf deinem Platz und finde in eine aufrechte Haltung die dem Universum deine Bereitschaft signalisiert vielleicht möchtest du die

02:57 – Schultern straffen dein Herz öffnen und dann im eigenen Tempo sanft die Augen [Musik] schließen nimm dir einen Moment um hier anzukommen [Musik] dann lege nun deine linke Hand auf dein Herz und die Rechte auf den Bauch nimm Verbindung auf mit deinem

03:45 – Körper [Musik] spür den Atem fließen durch deinen [Musik] Körper die sanften Bewegungen unter deinen Händen spür deine Lebendigkeit im Hier und Jetzt das sanfte klopfen deines

04:35 – [Musik] Herzens und dann leise in deinen eigenen Worten lege deine Intention für unsere gemeinsame Reise in dein Herz dann atme noch einmal tief ein lass den Atem

05:22 – Aufsteigen in deinem Körper bis ganz nach oben unter deine Schädeldecke halte ihn dort für einen Augenblick lang an und dann mit dem Ausatmen lass deine Hände sanft ausgleiten hinein in deinen Schoß vielleicht wie nach oben geöffnete Schalen bereit zu empfangen [Musik]

06:12 – atme ruhig weiter mit jedem Atemzug erlaubst du es dir ein wenig tiefer anzukommen im Hier und Jetzt aus dem Alltag den To-Do Listen und Herausforderungen auszusteigen für diesen [Musik] Moment und vielleicht tut es jetzt gut

06:57 – beim Ausatmen einmal zu seufzen zu gähnen zu [Musik] stöhnen deine Schultern ganz weich werden zu [Musik] [Musik] lassen spür der Bewegung des Atems nach in deinem [Musik]

07:45 – [Musik] Körper und vielleicht fühlt es sich gut an Dir vorzustellen wie du durch dein Steißbein einatmest den Atem dann die Wirbelsäule nach oben aufsteigen lässt bis ganz nach oben unter deine Schädeldecke und beim Ausatmen noch einmal tiefer loszulassen

08:30 – alles loszulassen was jetzt nicht wichtig [Musik] ist erlaube es dir mit jedem Atemzug ein wenig ruhiger zu werden erlaube es dem Atem dich zu erden im Hier und Jetzt auf deinem Sitz in Verbindung mit der Erde die dich trägt

09:18 – [Musik] dann stelle dir vor wie aus deinem Steißbein sanfte Wurzeln wachsen hinein in die [Musik] Erde und mit jedem Ausatmen lässt du sie nun ein wenig tiefer nach unten wachsen ins

10:07 – [Musik] Erdreich mit jedem Ausatmen veräeln sich die kleinen Wurzeln werden stärker [Musik] verankern dich tief mit dem Boden der Erde dem [Musik] Leben vertrauensvoll lässt du dich

10:52 – hineinsinken in die Stabilität des Bodens [Musik] spürst den Körper aufgerichtet stabil sicher verbunden und vielleicht wachsen deine Wurzeln bis zum Mittelpunkt der

11:43 – [Musik] [Musik] Erde mit jedem Atemzug lädst du mehr ein von dieser wundervollen Kraft Stabilität Sicherheit halt Geborgenheit zuause sein in der physischen [Musik] Welt und vielleicht magst du dir vorstellen

12:29 – [Musik] wie du diese Energie einladen kannst durch deine Wurzeln in den [Musik] Körper all die Nährstoffe die aus dem Boden kommen [Musik] [Gelächter] [Musik] spürst vielleicht wie der Körper sich aufrichtet aufgefüllt mit dieser stärkenden Energie

13:14 – [Musik] vielleicht ist der Impuls da kleine sanfte Kreise zu [Musik] ziehen vielleicht in der Form einer liegenden [Musik] Art während diese Energie deine Wirbelsäule hinaufklettert bis ganz nach oben unter

13:59 – deine [Musik] Schädeldecke dann sammle einmal deinen Fokus dort oben an deinem höchsten Punkt vielleicht nimmst du dort ein sanftes Gribbeln [Musik] wahr den Himmel der dich unendlich

14:56 – umgibt spür die Oberfläche deine Haut die Kontakt hat mit dem unendlichen [Musik] [Musik] Raum all das was dich umgibt unsichtbar [Musik] und vielleicht spürst du die Anwesenheit

15:41 – einer liebevollen macht die dich vollständig umgibt vielleicht ist es für dich Gott vielleicht das Universum vielleicht der Himmel der sanft auf dich herablächelt an diesem [Musik] Tag und vielleicht schickst du ein sanftes Lächeln nach draußen in den Kosmos der voller Möglichkeiten ist

16:43 – schickst auch noch mal deinen sanften Gruß hinab ins [Musik] Erdreich fühlst die wundervolle Verbindung deines Körpers mit Himmel und Erde tief in dir die Erkenntnis dass du es bist die Verbindung zwischen dem physischen und dem metaphysischen [Musik]

17:40 – mit jedem weiteren Atemzug gibst du dich tiefer hinein in diese Verbindung [Musik] [Musik] dann nimm Kontakt auf mit deinem [Musik]

18:25 – Herzen und vielleicht magst du dir stellen wie diese schönen Energien aus Erde und Himmel sich dort Vereinen mit deinem Atem wie sie dein Herz öffnen so wie eine Blüte die sich dem Sonnenlicht entgegenstreckt [Musik]

19:21 – und wenn in deinem Herzen ein Tempel wäre wie würde er [Musik] [Gelächter] [Musik] aussehen und vielleicht erscheint vor deinem inneren Auge nun ein wundervolles Bild ein Bild vom Tempel deines her [Musik]

20:07 – ein Ort der dich mit Himmel und Erde verbindet [Musik] mach diesen Tempel so groß wie du [Musik] [Musik]

20:57 – möchtest und vielleicht kannst du dir vorstellen wie seine Türe sich mit jedem Atemzug in dein Herz ein wenig weiter öffnet das Strahlen Preis gibt das darin liegt und dich ruht [Musik] spür die Wärme die entsteht und dann in deiner

21:46 – Vorstellung lass Dich von ihr umarmen [Musik] in dir und um dich herum ist alles in Licht getaucht Helligkeit du spürst die Liebe die dich umfängt hier an diesem Ort [Musik]

22:49 – [Musik] wie fühlt es sich an von bedingungsloser Liebe umgeben zu [Musik] sein dann lasse deine Liebe hineinfließen in diesen lichtvollen Raum die Liebe für dein

23:37 – Leben die Liebe zur Erde deine Liebe zu der Quelle aus der du kommst [Musik] und vielleicht spürst du noch mehr Liebe im Zentrum dieses Raumes wenn du dich mit der Erkenntnis verbindest dass darin die Liebe jedes einzelnen liegt der diesen Raum vor dir

24:24 – betreten hat oder es nach dir tun wird jede einzelne wundervolle Seele die diese Meditation mit dir teilt und in deiner Vorstellung lass dich nieder im Zentrum deines

25:15 – Herzens du bist hier und heute hergekommen um eine kraftvolle Entscheidung zu treffen die dein Leben für immer verändern wird tief verbunden mit der Erde tief verbunden mit dem [Musik] Himmel dann lege nun abermals deine linke Hand auf dein Herz und die Rechte auf den

26:01 – [Musik] Bau und dann leise flüsternd oder laut sprechend wiederhole jetzt die folgenden [Musik] Worte ich bitte jetzt mein Höheres Selbst Gott das Universum und jegliche hilfreiche liebevolle Energie der geistigen Welt mich zu unterstützen bei meiner kraftvollen

26:47 – Entscheidung für meinen [Musik] Lebensweg ich entscheide mich jetzt dafür alles hinter mir zu lassen was mich beschwert mich vertrauensvoll führen zu lassen auf diesem neuen [Musik] Weg auch wenn ich nicht genau weiß was mich dort erwartet weiß ich doch sicher ich werde liebevoll begleitet [Musik] ich bin dankbar für diese

27:35 – Begleitung und ich bitte um Segen für diese Entscheidung die ich jetzt treffe im Raum meines Herzen ich entscheide mich jetzt sicher und mit vollem nach vorne zu gehen alles hinter mir zu lassen was in der Vergangenheit liegt ich bitte um Schutz und Weisung auf diesem neuen Weg sod dass ich immer ganz genau weiß was ich zu tun habe und ich entscheide mich dafür alle

28:23 – alten Stimmen auszublenden die aus meinem Verstand kommen und die mich in die Irre führen ich entscheide mich dafür auszusteigen aus den Illusionen und Geschichten die ich mir bisher erzählt habe dafür bitte ich um Kraft Weisheit und die Fähigkeit zu erkennen richtig und gut für mich ist sodass ich mit jedem Tag der von nun an vergeht mit jedem einzelnen

29:09 – Atemzug tiefer hineinwachsen kann in die wahre Größe meines Seins danke danke danke [Musik] dann spür deinen Worten nach die Energie der Worte die dich jetzt umgibt und einhüllt in diesem Moment nimm wahr was sich verändert hat

29:58 – [Musik] [Musik] richte dich auf in deiner [Musik] Größe spür wie viel Kraft dir [Musik] ist und bevor du zurückkehrst lass deine besten Wünsche

30:44 – und deinen Segen hineinfließen in diesen [Musik] Raum soodass jede Seele die ihn betritt hier wachsen kann sich wundervoll entfalten und weiterentwickeln kann hin in ihre höchste [Musik] Ausdrucksform dann Ruhe dich noch ein wenig aus im Tempel deines

31:30 – Herzens und vielleicht kommen nun Botschaften und Impulse aus deiner inneren Weisheit [Musik] [Musik]

32:24 – und vielleicht genießt du auch einfach nur die Verbindung mit der Erde mit dem Himmel und zu dir [Musik] selbst spürst dass du auf allen Ebenen unterstützt wirst und gesegnet bist [Musik] [Musik]

33:16 – [Musik] [Musik] dann bereite Dich innerlich darauf vor demnächst zurückzukehren in deinen Tag oder Abend zurück in dein wundervolles Leben wo ein ganz neues Kapitel auf dich wartet und von dir geschrieben werden

34:20 – [Musik] möchte und vielleicht fühlt es sich gut an den Körper ein bisschen hin und her zu wiegen so wie das ein Baum im Wind [Musik] tut vielleicht möchtest du deine Arme zu den Seiten Strecken und dann zum Himmel wo deine Handflächen sich [Musik] berühren und dann führe sie zu deinem Herzen [Musik] wo du dich vielleicht vor Dir selbst verneigen möchtest oder dir eine sanfte

35:05 – Umarmung [Musik] schenken bevor du im eigenen Tempo die Augen öffnest das Ritual für dich beendest [Musik] ich bedanke mich ganz herzlich für die gemeinsame Reise und ich wünsche dir von Herzen viel Erfolg und Glück auf deinem weiteren Weg bis bald