Quanten-Hypnose: Avatar Shifting – Ein Neues Ich manifestieren + 12 Minuten Breathwork

Automatisch erzeugte deutsche YouTube-Untertitel. Der Quelltext wurde unverändert übernommen und nur in Absätze mit Zeitmarken gegliedert. Er ist nicht redaktionell geprüft und kann Erkennungsfehler enthalten. Die Zeitmarken beziehen sich auf die YouTube-Fassung.

Quelle: Originalvideo auf Nadjas YouTube-Kanal.

00:00 – [Musik] hallo und herzlich willkommen zu einer neuen trreise im hypnospace mein Name ist Nadja Holstein ich bin hypnoas Coach und ich begleite Menschen die gerade das Gefühl haben im Job festzustecken in die Kreation eines bedeutungsvollen Lebens in ihrer Berufung meine Berufung ist es dir dabei zu helfen vom Träumen ins Tun zu kommen und Dir Deine Wünsche zu erfüllen unsere hypnotische Arbeit beginnt wie immer bereits vor der TR indem ich dir einige erkenntnisperlen mitgebe die sich positiv auf den Erfolg unserer trarbeit auswirken und dich dabei unterstützen schneller aus dem Verstand auszusteigen und dich leichter mit deinem vollen

00:44 – Potenzial zu verbinden diese Hypnos Session ist ideal für dich wenn du merkst dass du beim manifestieren deiner gewünschten Realität nicht weiterkommst und immer wieder auf innere Widerstände stößt sowie Prokrastination Selbstzweifel und andere Programme der Selbstsabotage wahrscheinlich liegt es daran dass dein aktuelles Selbstbild nicht zu deinen großen Träumen und Zielen passt und dich dabei blockiert neue große Schritte zu wagen es ist ein bisschen so wie wenn du versuchst ein brandneues und modernes Computerspiel auf einem langsamen alten Rechner installieren zu wollen du wirst das Spiel vielleicht sogar zum laufen kriegen aber es wird ruckeln immer wieder abstürzen oder sich eben erst gar

01:25 – nicht installieren lassen weil die Systemanforderungen nicht ausreichen ganz so ist das auch wenn du ein neues hohes Ziel manifestieren möchtest aber eben nicht wirklich davon überzeugt bist dass du es auch erreichen kannst wenn dein Selbstbild nicht zu deinem Wunschtraum passt bist du zum Scheitern verurteilt egal wie sehr du dich anstrengst als Menschen sind wir es gewöhnt linear zu denken und so denken wir oft dass unser Selbstbild sich erst mit der Erfüllung bestimmter Wünsche verändern wird dabei ist es genau andersrum du benötigst immer zuerst ein neues Selbstbild wenn du etwas Neues für dich meine eren möchtest du denkst vielleicht ich fühle

02:03 – mich dann reich und erfüllt wenn ich mehr Geld habe dabei benötigst du erst das innere Gefühl von Fülle und Reichtum um Wohlstand zu kreieren oder ich fühle mich dann erfolgreich in meinem Business wenn ich dieses oder jenes Ziel erreicht habe du brauchst aber erst die innere Überzeugung erfolgreich zu sein um die richtigen Entscheidungen treffen zu können oder auch ich bin unzufrieden in meinem Job und ich bin dann ausgeglichen und erfüllt wenn ich meine Berufung lebe du benötigst aber zuerst das innere Gefühl von Erfüllung und Ausgeglichenheit damit du deine Berufung finden Leben und etwas Neues erschaffen

02:40 – kannst wenn du also nicht wirklich davon überzeugt bist genau der Mensch zu sein der zu deiner gewünschten Realität passt wirst du beim manifestieren immer wieder auf die gleichen Widerstände stoßen und unbewusst die falschen Entscheidungen treffen die wieder und wieder alte Bekannte Umstände anziehen vielleicht kannst du dir deine inneren unbewussten Überzeugungen so vorstellen wie die Programme eines Computers die dein Verhalten steuern wenn du neue innere Überzeugungen möchtest brauchst du also neue Programme in deinem Unterbewusstsein dein Unterbewusstsein trifft über 90% deiner Entscheidungen für dich ohne dass du es merkst es sammelt all deine Erfahrungen aus der Vergangenheit und sorgt dafür dass du

03:23 – dich immer so verhältst wie du es von dir gewohnt bist das nimmt dir ein Haufen Arbeit ab und ist super effizient aber eben nicht unbedingt effektiv wenn du dich weiterentwickeln und über dich hinauswachsen willst Willenskraft und Disziplin bringen dich also nicht langfristig weiter wenn dein Unterbewusstsein nicht mit am Bord ist du kannst es mit ihnen vielleicht eine Zeitlang schaffen neue Schritte zu gehen aber es wird immer mit Anstrengung und einem Kampf gegen dich selbst verbunden sein das ist auf Dauer anstrengend und macht auch keinen Spaß es gibt zahlreiche Studien die belegen dass durch Hypnose und

03:57 – Meditation neue neuronale Bindungen in deinem Gehirn entstehen die es dir leicht machen dich neu zu verhalten und neue Entscheidungen zu treffen die dich deinen Zielen immer näher und näher bringen in der Trance optimierst du quasi deinen inneren Prozessor und kannst die Arbeitsleistung deines Gehirns verbessern ganz so wie wenn du jetzt einen Computer aufrüstest diese neuen neuronalen Verbindungen entstehen erwiesenermaßen auch viel schneller wenn du eine innere Erfahrung machst die mit starken positiven Gefühlen einhergeht auf aufbauend auf diesem Wissen habe ich diese Session für dich kreiert die wir heute mit einer intensiven breathwork Einheit starten die dich sofort in eine

04:37 – hohe Energie versetzt im Anschluss folgen starke Visualisierungstechniken und maßgeschneiderte hypnotische Suggestionen in der Trance steigst du aus deinem Verstand aus und bewegst dich plötzlich frei von Raum und Zeit in diesem Raum hast du Zugriff auf das endlose Quantenfeld in dem alle Versionen von dir längst existieren hier kannst du quasi die neue mentale Software runterladen die du brauchst um dein Unterbewusstsein dazu zu bringen dich mit Leichtigkeit und frei von Widerständen neue große Schritte hin zu deinen Träumen machen zu lassen mache Dich nun bereit für die breathwork Session du kannst während dieser Zeit gerne noch die Augen

05:17 – geöffnet halten du wirst spüren dass sich deine Energie dadurch sofort stark verändert und du danach besonders tief in transance gehen kannst ein Kribbeln der Haut und ein haigfühl sind dabei zu warten und absolut normal also genieße einfach diese neue Erfahrung bitte sei achtsam und eigenverantwortlich und mache die breathwork Session nur mit wenn sie für Dich absolut sicher und gesund ist für mehr kostenfreie und professionell produzierte Hypnosen like und teile diese Session und abonniere meinen Kanal ich freue mich auch total über dein Feedback und das Teilen deiner Erfahrungen auf unserer gemeinsamen trreise die wir jetzt starten stelle sicher dass du aufrecht

06:01 – sitzt in einer Position in der die Energie gut fließen kann wir starten mit der feueratmung durch die Nase ein und durch die Nase aus du atmest dabei kurz und kraftvoll das klingt [Musik] so danach folgt die alkalische Atmung dazu atmest du kräftig durch die Nase ein und pass durch den Mund aus das klingt so danach halten wir den Atem für jeweils 50 Sekunden an okay let's go

06:49 – feueratmung [Musik] [Musik] jetzt doppelt so schnell [Musik] [Musik]

07:42 – jetzt die alkalische Atmung durch die Nase ein und durch den Mund aus [Musik] [Musik] [Musik]

08:28 – х gut doppelt so schnell [Musik] [Musik] [Musik]

09:20 – atme tief [Musik] ein atme alles aus mach dich bereit den Atem zu halten für 50 Sekunden [Musik] entspanne deinen gesamten Körper spüre dass du genug Luft hast [Musik] lass alle Gedanken [Musik]

10:09 – [Musik] los wunderbar noch drei 2 1 atme normal ein und aus okay Runde 2 [Musik] [Musik]

10:56 – feueratmung jetzt doppelt so schnell bleib [Musik] [Musik] be gut alkalische Atmung durch die Nase ein und durch den Mund [Musik] aus atme kräftig [Musik]

11:43 – [Musik] [Musik] jetzt doppelt so schnell [Musik]

12:36 – [Musik] [Musik] noch einmal tief ein und aus mach dich bereit den Atem zu halten für 50

13:22 – Sekunden erlaube es dir vollkommen zu entspannen lass alle Gedanken los du kannst die Luft mit Leichtigkeit anhalten [Musik] [Musik] [Musik] [Musik] wunderbar noch 3 2 1 einmal tief

14:10 – einatmen und ausatmen wunderbar wir gehen in die letzte Runde feueratmung [Musik] [Musik] jetzt doppelt so schnell [Musik]

15:07 – alkalische Atmung [Musik] [Musik] [Musik]

16:01 – jetzt doppelt so schnell [Musik] einmal tief

16:47 – [Musik] einatmen alles ausatmen und den Atem ein letztes mal anhalten für 50 Sekunden erlaube dir alles loszulassen entspanne Körper und Geist [Musik]

17:34 – [Musik] wunderbar noch 3 2 1 atme einmal ein atme aus nimm wahr wie du dich jetzt fühlst dann mache es dir jetzt so bequem wie möglich wenn du magst gerne auch im Liegen und schließe die Augen wenn du sow weit bist erlaube es dir den Körper tief in die Unterlage einsinken zu lassen

18:20 – während du dich spürst im Hier und Jetzt sinke in das Bewusstsein hinein dass im Hier und Jetzt immer und jederzeit Veränderung möglich ist und du im gegenwärtigen Moment mit jeder einzelnen Entscheidung eine neue Realität manifestierst [Musik] [Musik]

19:17 – vielleicht entscheidest du dich hier und heute dafür alles alte loszulassen und tiefer und wachsamer in die Trance zu gehen als je zuvor so dass Du Dich hier und heute für immer veränderst zum höchsten Wohle deines Seins stelle dir vor wie du vorwärts gehst hinein in die dunkel während du in die endlose schwertze

20:02 – hinter deinen geschlossenen Augen blickst wie du einen Fuß vor den anderen setzt tiefer hineingehst ins Nichts [Musik] [Musik] und vielleicht ist die Dunkelheit hinter

20:49 – deinen Liedern endlos wie das All und voller Möglichkeiten [Musik] lasse nun mit jedem Atemzug weiter los und erlaube es dem Körper und dem Geist noch tiefer zu entspannen tiefer als zuvor [Musik] mit jedem Atemzug näherst du dich dem Quantenfeld dem mehr der

21:35 – Möglichkeiten dem Ort an dem alle möglichen Versionen von dir längst vorhanden [Musik] sind mit jedem Atemzug lässt du jetzt mehr V dem los was du in der Vergangenheit warst [Musik]

22:37 – mit jedem Schritt hinein in die Dunkelheit entspannst du den Körper [Musik] tiefer lässt mehr und mehr Gedanken los an das was vorher war und später sein wird lässt alle Konzepte Ideen und Geschichten bedeutungslos werden während du tiefer hineingehst in deine eigene Grenzenlosigkeit

23:35 – [Musik] [Musik] [Musik]

24:23 – [Musik] während du tiefer gehst vergisst du dich daran zu erinnern und erinnerst Dich daran zu vergessen wer du in der Vergangenheit geglaubt hast zu sein [Musik]

25:56 – [Musik] [Musik] [Musik] du vergisst die Rollen die du gespielt

26:43 – [Musik] hast deine Erinnerungen deine Herkunft dein deine Überzeugungen die Geschichten die du dir erzählt hast gehe noch tiefer hinein in die Dunkelheit

27:38 – befreie dich von allem was du nicht brauchst für diesen Moment [Musik] ich frage mich wie weit Du Dich vortasten kannst ins Nichts und wie die Unendlichkeit sich für dich anfühlt [Musik]

28:37 – dann stelle dir jetzt das endlose Quantenfeld vor das mer aller Möglichkeiten und vielleicht sieht es aus wie der Ozean ein Meer aus Farben oder ganz anders der Raum in dem alles vorhanden ist was möglich ist und spüre einfach für ein paar Augenblicke wie es sich anfühlt Zugriff

29:22 – zu haben auf endloses Potenzial im tiefen begreifen dass das was ist ist und nur das was nicht ist möglich ist

30:28 – von all den unzähligigen Potenzialen deines Lebens lasse nun eines davon aus dem Quantenfeld zu dir kommen das Potential dass deine Seele erfahren möchte das Leben das im Einklang ist mit dem Ruf deines Herzens mühelos und leicht kommt es jetzt in dein Bewusstsein [Musik]

31:25 – [Musik] erlebe es mit allen Sinnen wie du hier aussiehst wo du lebst und was du tust mit deinem Leben [Musik] [Musik]

32:10 – [Musik] gehe jetzt noch etwas tiefer hinein in diese Vision bleibe wachsam [Musik]

33:10 – [Musik] [Musik]

34:00 – [Musik] [Musik] [Musik] [Musik] [Musik]

34:46 – kreiere mit absoluter Wachsamkeit was möchtest du wirklich wie sieht dein Leben aus in seiner absoluten Vollendung und wer willst du sein kreiere es jetzt [Musik]

35:44 – [Musik] [Musik] [Musik]

36:44 – [Musik] [Musik] und ganz egal was du kreiert hast halte deine Vision für einen Augenblick an so wie einen Film bei dem man auf Pause drückt [Musik]

37:32 – was siehst du auf diesem Bild und wie fühlt es sich an tauche ganz und gar ein in diesen einen Moment mit deinem vollen Bewusstsein [Musik] [Applaus] [Musik]

38:24 – [Musik] ich werde in wenigen Momenten von eins bis fünf zählen und das Gefühl dass du erschaffen hast wird sich mit jeder Zahl noch verstärken so dass es bei fünf seinen Höhepunkt erreicht beim Einatmen lässt du den Atem langsam in dir Aufsteigen von deinem Steißbein die Wirbelsäule empor bis ganz nach oben unter deine Schädeldecke und beim Ausatmen übergibst du deine Kreation dem endlosen Raum atme nun tief

39:13 – ein 2 3 4 fünf halte die Energie in deinem Kopf für einen Moment lang fest vielleicht siehst du ein helles Licht hinter deiner Stirn spanne den Beckenboden an und deine Bauchmuskeln s dass du nichts von dieser Energie verlierst dann atme aus lass los übergib deine Kreation dem endlosen Raum

40:00 – lass alle Bilder los und Ruhe aus in der Unendlichkeit wo sich jetzt bereits neue Wege und Verbindungen geformt haben hin zu deinem Besten leben [Musik] und bereits jetzt haben sich auch neue Wege und Verbindungen in dir geformt in deinem Gehirn in deinem Nervensystem und in deinem Unterbewusstsein

40:47 – [Musik] schicke nun deine liebevolle Aufmerksamkeit hinein in deine Tiefe und segne die schöpferische Kraft in dir sodass sie von nun an mit jedem Tag in dir wachsen kann dann schicke deine liebevolle Aufmerksamkeit hinaus in den Kosmos bis hin zur Quelle aus der alles kommt lass deinen Segen dorthin fließen und Ruhe für ein paar Momente in tiefer

41:34 – Dankbarkeit aus je tiefer du dieses Gefühl in dir spüren kannst desto leichter wird das Universum dich mit seiner grenzenlosen Liebe überfluten können [Musik] [Musik] dann bereite Dich innerlich darauf vor demnächst zurückzukehren in deinen Tag

42:20 – oder Abend den du in einem völlig neuen Bewusstsein kreieren kannst im tiefen D in jedem Moment und mit jeder einzelnen Entscheidung von dir ein neues Leben entsteht sich formt und schließlich [Musik] vollendet und dass du dank dieser trarbeit mehr Bewusstsein kultiviert hast das ist dir ermöglicht heute und an jedem weiteren Tag die besten Entscheidungen zu treffen und vielleicht kommen jetzt schon Impulse aus deiner inneren Weisheit wie du diesen Abend oder Tag gestalten möchtest und wie du dich darin leben möchtest als dein neues selbst

43:13 – [Musik] [Musik] ich werde in wenigen Momenten von ein bis 3 nach oben zählen und angekommen bei drei werden sich deine Augen öffnen

43:58 – mit glasklarem Blick auf dich und dein Leben der Körper bis in jede Zelle erfrischt erholt und regeneriert fitter und gesünder als zuvor das Nervensystem beruhigt ausgeglichlichen und tief entspannt das Bewusstsein zugewandt hellwach und auf dein Wachstum fokussiert das Herz glücklich und stark die Seele jubelnd und frei [Musik] ein 2 dre öffne deine Augen willkommen zurück du wundervolle Reflektion göttlicher

44:45 – Weisheit Schönheit und Kraft wenn dir diese Session gefallen hat und du einen großen Schift für dich gestalten möchtest wiederhole sie für die Dauer der nächsten 30 Tage jeden Tag und berichte mir gerne was sich in deinem Leben transformiert ich bin so dankbar dass ich dich ein Stück deines Weges in deine wahre Größe begleiten durfte ich freue mich schon jetzt auf unsere nächste gemeinsame trreise und wünsche dir bis dahin von Herzen eine Zeit voller Wunder bis bald