Spirituelle Notlage — Wenn Erwachen zur Krise wird

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Quelle: Originalvideo auf Nadjas YouTube-Kanal.

00:03 – Die meisten Menschen verwechseln die sogenannte spirituelle Notlage, entweder mit einer psychischen Erkrankung oder aber dem spirituellen Erwachen. Ich selbst war in den Jahren 2016 bis 2018 immer wieder betroffen von diesem relativ unbekannten Bewusstseinsphänomen. Und ich habe erst Jahre später herausgefunden, was das war, dass es einen Namen hat und sogar gut erforscht ist. Das Thema ist komplex, schwierig und vielleicht auch ein bisschen heikel, weil wir hier von Nuanc, Schattierungen und Zwischentönen sprechen. Und mit

00:49 – diesen Graubereichen tun sich viele Menschen schwer, ganz egal, ob sie aus der spirituellen Szene kommen oder mehr so antispirituell drauf sind. Ciao, ich glaube spirituelle Menschen, die kehren diese spirituelle Notlage gerne unter den Teppich, weil sie sagen, jede spirituelle Erfahrung ist gut, gib dich einfach hin. Erwachen ist klasse. Und dann haben wir noch die eher materialistischen, wissenschaftlich geprägten Menschen, die jede transpersonale, paranormale oder außersinnliche Erfahrung einfach leugnen und sagen, das existiert gar nicht oder ist zumindest pathologisch. Wenn du betroffen bist und deine Welt gerade zusammenbricht, hilft dir aber beides überhaupt gar nicht weiter.

01:34 – Transpersonale Psychologen wie Stanislav Grof, Christina Groff und David Lukof, die haben intensiv zu spirituellen Krisen und deren Abgrenzung von psychotischen Zuständen geforscht. All diese Psychologen betonen in ihren Werken, dass die spirituelle Notlage nicht pathologisch, also nicht krankhaft ist, sondern ein tiefer innerer Transformationsprozess, der zu einer Reife und Entwicklung des Klienten führt, wenn er dabei richtig begleitet wird. Aber jetzt gehen wir erstmal zu den Symptomen der spirituellen Notlage und was zu tun ist, um diese zu lindern und zu integrieren, weil wenn du selbst betroffen bist oder wenn du dich schützen möchtest, ist das sicher am

02:20 – allerinteressantesten für dich. Symptom 1: Verlust, Alter, Identitätsmuster. Kennzeichnen für dieses Symptom ist, dass die Person, die du bis gestern warst, sich auflöst oder einfach überhaupt gar nicht mehr existiert. Das bedeutet, die Rollen, die du eingenommen hast in Familie und Beruf, die kommen dir plötzlich genau wie das vor. Rollen, die du nicht mehr spielen möchtest, weil sie nichts mehr mit deinem inneren Gefühl zu tun haben. Du verlierst ganz oft das Interesse an Freundschaften und an Jobs, an Partnern. Merkst, es passt nicht mehr, weil du auch merkst, Mensch, meine ganzen Überzeugungen, meine ganzen Meinungen, die passen nicht mehr und die bin nicht

03:08 – ich. So, diese ganzen Prozesse, die werden ja auch oft angestoßen in der spirituellen Arbeit, gerade in der Szene Nondualität oder Adweiter Sen. Ich war z.B. auch dort viel unterwegs und habe mir diese wer bin ich Frage gestellt. Das hat mit dazu geführt, dass ich gemerkt habe, Identität, das ist etwas, dass ich mir irgendwann mal generiert habe, wie wenn du dir ein Videospiel Charakter generierst und dann dieses tiefe Gefühl, ich bin das alles nicht. Und hier kommen wir schon in so schwierige Gewässer, weil jetzt viele spirituelle Menschen sagen würden, ja, das ist gut. Das alte Ich stirbt und du

03:51 – erfindest dich neu. Wenn du jetzt aber in einer spirituellen Notlage bist, ja, für die du anfällig bist, gerade als sehr feinfühliger und sensibler Mensch kann sich das durchaus verstörend und destabilisierend anfühlen, wenn du wirklich merkst, dass dir nichts mehr gefällt, ja, dass dich nichts mehr reizt, was dir früher gefallen hat. Es kann depressive Züge bekommen oder auch solche Phasen, in denen du einfach gar nicht mehr weißt, wer du bist und dich desorientiert und alleine fühlst. Deswegen Symptom 2, Gefühl der Desintegration des Selbst. Das ist jetzt die Steigerung von Symptom 1. Und hier siehst du schon ganz klar

04:36 – den Unterschied zwischen einer spirituellen Notlage und einer in Anführungszeichen irgendwo normalen Identitätskrise, die du jetzt z.B. hast, wenn du dich einfach veränderst in deiner Persönlichkeit. Ich meine, wir alle verändern uns. Aber wenn du das Gefühl hast, dass du dich überhaupt, dass du dich überhaupt nicht mehr erkennst, wenn du in den Spiegel schaust und das Gefühl hast, dieser Mensch, den du gerade anschaust, der hat absolut nichts mehr mit dir zu tun, ist dir unbekannt oder sogar das Gefühl, du würdest auseinander fallen und dich auflösen, dann ist das Kennzeichen für eine spirituelle Notlage. Manche

05:21 – Menschen berichten sogar dieses Phänomen, dass sie das Gefühl haben, sich mehr von außen zu sehen. Ich hatte mehr so das Gefühl, dass ich in mir selbst mich aufhalte, wie auch wieder jetzt komme ich wieder mit dem Beispiel von vorher, aber auch so wie ein Videospielcharakter. Verstehst du, dass ich diesen Avatar Natja hier einfach durch seine Realität steuer, weil mir irgendwie nichts anderes übrig bleibt, aber dass ich mit ihr so nichts mehr zu tun habe. Auch hier wieder schwierige Gewässer, weil dieses Symptom kann auch vorkommen bei einer Dissoziation oder bei der Deponalisierung.

06:08 – Der Kernunterschied ist, dass während der spirituellen Notlage das Gefühl nicht die ganze Zeit da ist, dass du dich zwischendurch durchaus normal fühlst und dass es wieder vollständig weggeht und dich später auch nicht mehr belastet, wenn du diese Krise durchschreitest und dich auch gut begleiten lässt. Symptom 3, tiefgehende existentielle Fragen und Sinnkrise. Du hinterfragst plötzlich alles und fragst dich vielleicht auch, warum überhaupt eher etwas existiert, als das nichts existiert. Also ganz stark geprägt ist dieses Symptom von diesem exzessiven

06:53 – existentiellen Gedankenkarussell. hier auch wieder, da sehe ich große Probleme. Dieses Gedankenkarussell, das wird ja auch in spirituellen Kreisen absichtlich angestoßen, um zu einem Erwachensprozess zu führen. Wenn du jetzt aber ein sensibler Mensch bist, wenn du nicht gut geerdet bist in deinem Leben, dann kann das eben zu einer spirituellen Notlage führen. Oder ich möchte auch gar nicht ausschließen, dass es bei anderen Menschen zu ganz anderen Krankheitsbildern auch führen kann. wenn du dazu tendierst. So, ich will jetzt nicht sagen, wir sollten uns keine existentiellen Fragen stellen, aber wenn du nicht die Fähigkeit hast, aus diesem inneren Gedankenkarussell auszusteigen,

07:37 – dann werden das Zwangsgedanken. Ja, und Zwangsgedanken, die sind so das Gegenteil von dem, was du ja in der spirituellen Szene immer hörst oder Meditation, aussteigen aus den Gedanken. So, und wenn du jetzt zwanghaft alles hinterfragst und dich sowieso schon nicht sicher fühlst in deiner Identität oder sowieso schon abgeschnitten vom Körper, dann sorgt das dafür, dass du dich noch unsicherer fühlst, vielleicht nächtelang wach bist, von diesem Gedankenkarussell, dich hinterfragst, ob die Realität vielleicht nur eine Illusion ist, ob du vielleicht nur eine Illusion bist. Du denkst vielleicht auch viel über Sterben nach, über die Vergänglichkeit des Lebens an

08:22 – sich oder auch darüber, dass du alleine bist. Ja, wenn jetzt hier auch noch diese Ideen dazu kommen aus Hinduismus und Buddhismus, so ich bin alleine hier, ich habe alles erschaffen, kann es auch sein, dass so der Gedanke kommt, der diese solpsistischen Züge hat, ja, dass die anderen Menschen gar nicht echt sind, dass du vielleicht gar nicht echt bist und diese Gedankenschleife läuft die ganze Zeit ab. Symptom 4, überwältigende emotionale Schwankungen. Du hast plötzlich stärkere Emotionen als sonst. erlebst diese Emotionen auch viel intensiver und du erlebst eine riesige Palette an

09:09 – Emotionen von tiefer Trauer bis hin zu einer erregen, extatischen Freude, die über das Normale hinausgeht und oft innerhalb von kürzester Zeit. Also, ich habe mich ähnlich gefühlt wie damals, als ich ein Teenager war, nur dass ich das alles noch mal viel intensiver wahrgenommen habe, ja, dass Dinge mich plötzlich traurig oder sehr glücklich machen oder viel mehr. Nein, das waren eigentlich keine Dinge. Es war eigentlich so, dass diese Emotionen von ganz alleine aus dem Nichts kamen und ich mich so dermaßen überrollt und überwältigt gefühlt habe von den Emotionen, dass es streckenweise schwierig war überhaupt aus dem Haus zu

09:56 – gehen oder überhaupt in soziale Situationen hineinzugehen, weil ich so beschäftigt war mit diesen starken Gefühlen. Für mich war es auch so, dass ich vor dieser spirituellen Notlage eigentlich nie geweint habe, aber auch sonst kein so großes emotionales Fühlspektrum hatte. Das vielleicht auch gleich mal die gute Nachricht. Also für mich hat sich durch diese spirituelle Notlage das später überhaupt freigeschaltet, dass ich überhaupt wahrgenommen habe, wo sind denn Emotionen in meinem Körper, wie fühlen die sich an, ne? Aber während das passiert ist, war das so, als hätte jemand einen Stöpsel gezogen und das wäre plötzlich alles emotional an die

10:37 – Oberfläche gekommen, was ich vorher verdrängt hatte. Symptom 5: Intensive energetische Phänomene oder auch sogenannte Kundalinisymptome. Es kann sein, dass du so ein Gefühl hast, dass deiner Wirbelsäule unten entspringt, also aus dem Steißbein, als würde Energie nach oben schießen durch den Körper. Das beschreibt Stanislav Grof in seinem Buch und das berichten auch viele Menschen, die so spirituelle transzendentale Erwachensmomente hatten. Ich hatte dieses Gefühl nicht so. Ich habe aber durchaus so eine Aufwärtsbewegung von Energie im Körper gespürt, so ein Pulsieren, das oft in den Armen angefangen hat und von dort aus zum Herz geflossen ist und da eben ganz starke

11:22 – Gefühle ausgelöst hat, wie Traurigkeit und aber auch Liebe. Was ich auch stark hatte und was viele Menschen berichten, sind Hitzewahlungen und starkes Schwitzen. Thema Schlaf kann natürlich auch ein Thema sein, dass du das Bedürfnis hast, sehr früh ins Bett zu gehen, weil du tagsüber so ausgelaugt bist von dieser Symptomatik und vielleicht auch, weil du nachts nicht ordentlich schläfst. Ich weiß, ich habe während dieser spirituellen Notlage total das Bedürfnis gehabt, mich früh ins Bett zu legen, einfach weil mir alles viel zu viel war. Ich bin meistens um 7 Uhr oder 8 Uhr abends ins Bett, ja,

11:58 – und dementsprechend nachts wieder aufgewacht. Ich bin aber auch nachts aufgewacht, wenn ich später ins Bett gegangen bin. Also speziell dieses nächtliche Erwachen, das ist klassisch für die spirituelle Notlage oft zu den gleichen Zeiten, um 3 Uhr morgens herum und bei vielen Menschen auch zu diesen Synchronizitätszahlen quasi jede Nacht für ein paar Wochen um 3, um 3:33 Uhr, um 2:22 Uhr und so weiter. Symptom 6 Bearbeitung und Integration alter Traumatisierungen. Kennzeichnen für die spirituelle Notlage ist, dass ins Bewusstsein kommen, alle alten Traumatisierungen, die dir jemals wiederfahren sind, dass quasi Erinnerungen aus dem Unterbewusstsein

12:46 – mit einer Gewalt nach oben gespült wird, wie sie auch in tiefen Hypnosesitzungen nicht passiert. Es kommt quasi alles auf einmal an die Oberfläche, was die Psyche bisher nicht bearbeitet hat. Für mich hat sich das immer angefühlt wie eine Katarsis. Ich wurde in dieser Zeit auch psychologisch begleitet und an dieser Stelle, falls ich das noch nicht oft genug gesagt habe, sage ich es noch mal. Es ist wichtig, dass du dir Hilfe holst. Gerade wenn diese ganzen Themen an die Oberfläche kommen und du nicht weißt, wie du damit umgehst. Für mich war das absolut wichtig und am

13:27 – Ende heilsam und mir sind ganz viele Geschichten in meinem Leben aufgefallen, die einen größeren Sinn ergeben haben. Ich habe ganz viel rausgefunden in dieser Zeit, worum es in dieser Inkarnation geht, was die Schwierigkeiten sind, was die Zusammenhänge sind und was ich heilen darf stellvertretend für meine Ahnen. kann aber sich wirklich intensiv anfühlen, wenn dir plötzlich auffällt, boah, dieses Beziehungsmuster, das kam immer vor, das habe ich gelebt. Ich weiß jetzt nicht, worum es in deiner Heldenreise geht, aber vermutlich wirst du einen tieferen Einblick und einen Sinnzusammenhang bekommen, dadurch, dass eben alles an die Oberfläche kommt, was

14:10 – dir wieder fahren ist und was dein System bisher nicht bearbeitet hat. Aber mit dem noch mal Vergleichpunkt vorher kommen natürlich auch die ganzen Emotionen an die Oberfläche, die du nicht gefühlt hast. Vielleicht eine Trauer über einen Verlust, die nicht verarbeitet wurde, vielleicht auch starke Wut, die nicht verarbeitet wurde. All das kann sein, all das ist kennzeichnend für die spirituelle Notlage und all das ist am Ende, wenn richtig betreut, super heilsam für dich. Symptom Nummer 7: Wahrnehmung anderer Dimensionen oder Wesenheiten. Erstmal erlebst du mehr Synchronizität als sonst. Eben auch durch dieses Gefühl, dass sich die Realitäten verschieben.

14:55 – Vielleicht Vergangenheit, Zukunft, Gegenwart, all das in Wirklichkeit gleichzeitig passiert. Das heißt, du arbeitest z.B. gerade innerlich an einer Traumatisierung und suchst nach einer Antwort und es fährt an dir ein Auto vorbei, wo ein Song kommt, wo ein Begriff da ist, der genau das ist, was du gerade gebraucht hast. Du schlägst ein Buch auf, findest sofort die Antwort. Alles ist normal. Ja, altes erleben Menschen auch nicht in einer spirituellen Notlage. In einer spirituellen Notlage erlebst du das einfach so mal 10 oder sogar mal 100 die ganze Zeit. Es kann auch sein dadurch und das ist wieder das Schöne, dass du

15:34 – ein starkes Gefühl der inneren Führung wahrnimmst und auch dieses starke Gefühl, dass es eine Phase ist, die jetzt wichtig ist, die einen Sinn hat und die vorbeigeht. Vielleicht wirst du geführt von deinem geistigen Team, das sich dir vorstellt in Träumen oder in Fantasien. Kann aber auch sein, dass du dich gewissen spirituellen aufgestiegenen Meistern nahe fühlst, da eine Verbindung hast, manche berichten von Kontakten zu Engeln, zu Außerirdischen, whatever. Es ist in der Regel eine liebevolle Anwesenheit und Begleitung, die dich navigiert durch diesen Prozess. Ich habe in dieser Zeit viel angefangen zu schreiben und auch da

16:19 – hatte ich das Gefühl, mir wird der Stift geführt. Ich habe so viele Downloads heruntergeladen, die ich später z.B. erst verstanden habe, ja, wo es auch ging um verschiedene Zusammenhänge von meinem Leben, von der Welt hier, von der Realität, was meine Seelenaufgabe ist und so weiter. Kann aber auch sein, dass es ein bisschen viel wird. Ja, du bist so offen. Spirituelle Menschen würden jetzt sagen, deine Krone ist so offen, dass da die ganze Zeit ungefiltert Informationen reinkommen und zwar viel mehr als du überhaupt aushalten kannst. Ja, auch das kann beim spirituellen Erwachen passieren. Noch mal in einer

16:58 – spirituellen Notlage passiert das mal 10 oder mal 100 und ist vielleicht so, dass es dir sogar zu viel wird und du das Gefühl hast, hey, lasst mich mal alleine mit euren Informationen. Ich muss jetzt hier mal chillen. Symptom Nummer 8: Isolation und Schwierigkeit in sozialen Situationen. Während der spirituellen Notlage ist dir die ganze Zeit irgendwie bewusst, dass du in einer außergewöhnlichen Situation bist und nicht mit anderen darüber sprechen kannst, weil sie dich vermutlich für verrückt halten. Also dir ist bewusst, es passiert hier was, auch wenn du nicht genau weißt, was es ist. Viele Menschen ziehen sich dadurch zurück und haben

17:41 – auch das Gefühl, sie können den Alltag gar nicht mehr bewerkstelligen, sie können gar nicht in die Arbeit gehen. Ich bin tatsächlich in die Arbeit gegangen, ich habe mich nicht krank schreiben lassen und ich konnte auch und das ist auch ein wesentlicher Unterschied zur Psychose wirklich mal Stoßgebete nach oben schicken, sagen, ich muss jetzt hier funktionieren und ich konnte dann meine Schicht in der Arbeit irgendwie funktionieren und überstehen. Aber es wird anstrengend für dich sein und wenn du von der Arbeit kommst, kann es sein, dass du einfach nur noch ins Bett fällst, weil du weißt, ich werde jetzt hier sowieso wieder von

18:16 – Emotionen, Traumatisierungen, spirituellen Meistern, das kommt jetzt sowieso wieder alles und bricht auf mich ein. Aber natürlich wirst du merken, ich brauche mehr Ruhe und Rückzug und ich kann irgendwie nicht mit anderen Menschen kommunizieren, weil ich gar nicht weiß, wie ich das beschreiben soll, was ich erlebe. Deswegen ist es auch so, dass ganz viele Menschen sich während einer spirituellen Notlage komplett in den Rückzug begeben und abschotten. Symptom Nummer 9: Die Angst verrückt zu werden. sehr verständlich, dass du, wenn du in einer spirituellen Notlage bist, das Gefühl hast, dass du vielleicht verrückt wirst. Vor allem, wenn du vielleicht keinen Referenzrahmen

19:00 – hast und anfängst zu googeln. Und das ist dann auch das Problem, weil ich habe z.B., Spiel, als ich das damals hatte, überhaupt nichts zum Thema spirituelle Notlage gefunden. Ich habe nur gefunden psychische Erkrankungen und spirituelles Erwachen. Und ich habe schon irgendwo wahrgenommen, dass ich dazwischen bin, dass es eins von an eins oder das andere sein muss. Ich wusste das nicht genau. Übrigens wurde ich in dieser Zeit von meinem Psychotherapeuten diagnostiziert mit einer Anpassungsstörung, wo ich im Nachhinein sage, das war eine Fehliagnose, eben, weil es sich um eine spirituelle Notlage gehalten hat, aber trotzdem wurde mir da verhältnismäßig

19:42 – gut geholfen. Ich hatte immerhin jemanden, mit dem ich darüber reden kann, aber ich hätte eine vollkommen andere Art von Hilfe gebraucht. Ich wünsche dir, dass du, falls du dich gerade in einer spirituellen Notlage befindest, genau die Hilfe bekommst, die du wirklich brauchst und zwar von jemanden, der sich intensiv mit diesem Thema auskennt, weiß was das ist und wie man es richtig behandelt, klick bitte unten in die Infobox, da habe ich dir einen Link zur Verfügung gestellt, wie du kommst zu einer Beratungsstelle speziell für Menschen in spirituellen Notlagen. Und es gibt dort übrigens auch eine kostenfreie Rufnummer, wo du

20:18 – anrufen kannst und erstmal schnell Hilfe bekommst. Lass uns jetzt noch über die richtige Behandlung und den richtigen Umgang mit einer spirituellen Notlage sprechen, sodass du auch gestärkt und voller Weisheit und Lebensmut aus dieser Phase herauswachsen kannst. Die Integration deiner spirituellen Notlage durch Selbsterfahrung ist super wichtig und ich find spannend, dass ich wie gesagt in dem Buch und in Blogartikeln total viel drüber gelesen habe. Ich hatte die Informationen nicht, als es mich betroffen hat, aber ich habe wohl verschiedenes intuitiv richtig gemacht. Was mir am meisten geholfen hat, war Achtsamkeit. in dieser Phase aber nicht Meditation,

21:04 – auch wenn ich sonst ein großer Fan von Meditation bin, selber Meditationen anleite und das jetzt täglich mache, während der spirituellen Notlage schließt du vielleicht die Augen und dir ist alles zu viel. Wenn du tief meditierst, dann verlierst du ja auch oft so das Gefühl zu deinem Körper. In der spirituellen Notlage ist es aber ganz wichtig eben, weil diese Gedankenkreise da sind, weil diese starken Körperphänomene sind, dass du dich in deinem Körper zu Hause fühlst und in den Körper zurückkommst. Das heißt, es kann schon helfen, langsam bewusst dich zu bewegen, dich festzuhalten an dem Physischen, dich

21:45 – aufzuhalten in der Natur, wo du Kontakt hast zu Bäumen, zu Steinen, zu Tieren, wenn das geht und du Vertrauenspersonen hast, auch dich mit Menschen zu umgeben. Körperte Therapie kann super hilfreich sein, aber auch hier nicht jede. Sowas wie holotropes Atmen, Breathwork, das stresst des Nervensystem zu sehr während einer spirituellen Notlage. Sind auch so krasse Atemübungen, nicht das Richtige für dich, aber langsamer Tanz, Yoga, Sport, Töpfern, alles was dich in den Körper zurückbringt ist super gut, super wichtig und heils kann es auch sein, diese ganzen Gedanken, die du hast, zu kanalysieren. Sprich, kreatives

22:31 – Schreiben ist super. malen. Alles was dazu führt, dass dieser Prozess durch dich hindurch wirken und Ergebnisse zeigen kann, wird dir helfen. Was dir auch helfen wird, was ich auch viel gemacht habe, ist Gebet, Verbindung mit der spirituellen Welt und wirklich die Bitte nach oben zu schicken. Hey Leute, ich weiß, es ist eine extreme Situation. Bitte führt mich hier gut durch. Bitte macht, dass es für mich so läuft, wie es soll. Die Verbindung nach oben ist besonders gut während dieser Zeit. Also nutze das dich zu verbinden mit dem Überbewusstsein, mit Gott, mit was auch immer für dich stimmig ist und in

23:09 – Resonanz geht. Ich möchte dir, wenn du betroffen bist, einfach Mut machen und dir sagen, was alles passieren kann, wenn du dich gut begleiten lässt und aus der spirituellen Notlage gestärkt hervorgehst. Das wirst du nämlich. Menschen, die die spirituelle Notlage gut integriert haben, die berichten alle davon, dass sie sich danach reifer, reflektierter und endlich angekommen in sich und ihrer Persönlichkeit fühlen. Selbst wenn sie feststellen, sie sind eine ganz andere Persönlichkeit als vorher, ja, eben weil du dadurch findest in deine Authentizität und in das Selbst, dass du eigentlich bist. Und vielleicht war es gut, dass all diese

23:52 – Schichten vorher, die zu dir gehört haben, dass du die abgestreift hast, weiß du wie so einen alten stinkigen Mantel. Ich habe diese Phase auch wahrgenommen wie eine ganz starke Dekonditionierung von allen Mustern und Persönlichkeitsanteilen, die nie wirklich zu mir gehört haben und die ich einfach hinter mir lassen konnte und ja, ich fühle mich jetzt einfach wie ein neuer Mensch. Die wilde Zeit, die ist nach zwei Jahren wirklich vollkommen vorbeigegangen und ist gewichen einer großen inneren Gelassenheit und auch einer höheren Belastbarkeit. Auf Deutsch, mich wirft jetzt so schnell nichts mehr um. Ich bin so schnell nicht

24:35 – mehr geschockt. Auch wenn ein starkes Gefühl kommt, kann ich besser damit umgehen. Ich habe eine große emotionale Kompetenz entwickelt und auch Dinge im Außen, die chaotisch sind, die ziehen mich nicht mehr so rein. Ich habe das geschafft, so mich zu ankern und zu fühlen im Auge des Sturms und erlebe das auch ganz stark. Berichten auch andere, die diese Krise hinter sich gebracht haben, dass sie danach einfach viel cooler sind. Ja, im Sinne von nicht im Sinne vom cool, sondern im Sinne von ich bin gelassen, ich bin stabil, ich bin geerdet, ich bin mit mir verbunden, ich

25:12 – bin spirituell, aber gleichzeitig auch. Und das ist das Wichtigste im Hier und jetzt. Klar, gesund und munter. Hey, ich glaube, das war's zu diesem Video. Ich freue mich riesig, wenn du mir berichtest von deiner spirituellen Notlage, von dem was du erlebt hast. Ich bin gerade komplett fasziniert von dem Thema, einfach weil es mich so lange betroffen hat und ich währenddessen gar nicht wusste, worum es geht. Also lass uns gerne in Austausch gehen und schau bald wieder vorbei im Hypnospace. Mach's gut. Yeah.