Spirituelles Erwachen – Die brutale Wahrheit

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Quelle: Originalvideo auf Nadjas YouTube-Kanal.

00:00 – Ich bin 37 Jahre alt und befinde mich jetzt seit ungefähr 8 Jahren ganz bewusst auf dem Weg des spirituellen Erwachens. In erster Linie habe ich gelernt, dass dieser Weg kein linearer und harmonischer ist, sondern ein Minenfeld voller Fallen. Aber auch Schätze, ich habe dir heute mal ganz komprimiert zusammengetragen, was ich bisher gelernt habe. Erstens, existenzielle Fragen sind oft in Wirklichkeit eine Flucht vor dem hier. Und jetzt auch ein existenzielles Gedankenkarussell ist immer noch ein Gedankenkarussell. Karussell fahren mit den Gedanken bedeutet nicht Erwachen, sondern bedeutet Krise. Erwachen findet dann statt, wenn du aussteigst aus dem

00:46 – Karussell der Gedanken und eine echte Erfahrung machst in der echten Welt. Ich erinnere mich noch total gut an die Zeit, wo ich mir die ganze Zeit diese wer bin ich Frage gestellt habe in der Hoffnung davon irgendwann aufzuwachen. Und ich habe nicht festgestellt, dass ich komplett süchtig war nach Fragen und deshalb komplett blockiert für Antworten. Und bist du jetzt vielleicht in einer Phase, wo du dich beschäftigst mit Senbuddhismus, mit Nondualität, mit Epistemologie und die ganze Zeit um das Existentielle kreist, hast du auch festgestellt, dass dir andere Themen gar keinen Spaß mehr machen und du die ganze

01:29 – Zeit versuchst in allem das existentielle zu erkennen. Herzlichen Glückwunsch zu dieser Erkenntnis. Du befindest dich in einem Gedankenkarussell. Du befindest dich in einer Krise und nicht in einem spirituellen Erwachen. Dieses dauerhafte existentielle Fragen stellen, das ist nicht immer unbedingt erhellend, sondern kann für sensible Menschen extrem destabilisierend sein. Es kann zu Depressionen führen, es kann Psychosen auslösen, es kann Dissoziation und Depersonalisierung auslösen. Und wenn es dich nicht glücklich macht, dich weiterbringt und dich dazu bringt, dein Leben zu verbessern, dann ist es kein Erwachen, sondern ist es vermutlich eine spirituelle Sinnkrise. Jetzt ist es so, dass diese Sinnkrise vor dem Erwachen

02:15 – für manche Menschen normal ist, aber nicht für alle. Ich empfehle dir ganz dringend, wenn du dich in so einer Krise befindest, ja, wenn du merkst, dass diese existentielle Denks bei dir Ängste auslöst, wenn Traumatisierungen ans Licht kommen, dann such dir bitte professionelle Hilfe und Unterstützung. Ich krieg wirklich das kalte Kotzen, wenn ich diese YouTube Videos sehe, die heißen, du bist nicht verrückt, du erwachst gerade. Es gibt übrigens auch Psychologen und Therapeuten, die selbst spirituell erwacht sind und nicht alles, was du erlebst, als Unfug abtun. Also, wenn es dir so geht, such dir bitte unbedingt Hilfe. Zweitens, erwachen ist

02:54 – ein ganzheitliches Erlebnis im Honn jetzt. Spirituelles Erwachen bedeutet, dein Bewusstsein erhöht sich. Bewusstsein ist Energie. Und wenn du jetzt z.B. durch ein Stromkabel mehr Energie feuerst, dann wird das warm. Noch mal Beispielpunkt 1. Du willst keinen Kabelbrand entfachen, sondern du möchtest lernen, diese neue Energie in deinem Körper zu erden und zu halten, sass sie dir und deinem Weiterkommen auf deinem Seelenweg dient. Wir sind alle unterschiedlich sensibel, aber gerade sehr reizoffene Menschen, die empfinden das spirituelle Erwachen stark, somatisch. Ich gehöre übrigens auch dazu

03:41 – und ich kann mir gut vorstellen, dass es dir ähnlich geht. Kann gut sein, du hast jahrelang Mengen an Kaffee in dich hineingeschüttet. Danach wachst du plötzlich spirituell und merkst so: "Boah, mich macht dieser Kaffee total nervös." Ist ein Zeichen dafür vielleicht, dass du damit aufhören solltest oder du merkst plötzlich, dass du gewisse Lebensmittel nicht mehr verträgst, dass du mit Zucker nicht mehr klar kommst, dass du mit Gluten nicht mehr klar kommmst, dass du mit Fleisch nicht mehr klar kommst oder plötzlich Fleisch brauchst. Jeder Körper ist anders. Es ist normal, dass sich der Körper mitverändert. ist auch normal, dass es zu Symptomen

04:18 – kommt, wie starkes Wahrnehmen von Emotionen, die du früher unter den Teppich gedrängt hast. Also plötzlich stärkere Traurigkeit, aber auch stärkeres Glücksempfinden. Vielleicht merkst du diese Schwingungserhöhung, indem du sehr zittrig bist, sehr wach und dann plötzlich überall Synchronizitäten siehst und Zeichen, Dinge, die zusammengehören. Noch mal deswegen so diese Linie zur Psychose, die ist hauchein. Finde bitte raus, kann ich das irgendwie erden oder nicht? Wenn du es gar nicht kannst, zurück zu Punkt 1. Such dir professionelle Hilfe. Aber auch wenn du es so halbwegs hinbekommst, ist es vielleicht Zeit zu lernen, wie funktioniert das Nervensystem, wie kann

05:03 – ich mich beruhigen? Ja, brauche ich vielleicht regelmäßig Sport, brauche ich vielleicht Atemtechniken, brauche ich somatisches Training? Was davon hilft mir? Das coole ist, wir wissen inzwischen super viel über diese Themen. Hey, als ich zum ersten Mal das gebraucht hätte, waren diese ganzen Informationen nicht da. Also such dir bitte Experten und Coaches, die dir beibringen, wie du dein Nervensystem regulieren kannst in diesem Prozess. Super wichtig. Drittens, jeder, der dich triggert, ist dein spiritueller Meister. Bist du ständig getriggert von dem Verhalten unbewusster Menschen, die nicht so weit sind wie du? Oh Gott, ich war in meinen frühen Erwachensjahren die

05:45 – ganze Zeit so getriggert. Ja, wenn du das Gefühl hast, du bist ein Lichtarbeiter, du bist eine alte reife Seele, schön und gut, aber schwingt da auch so ein bisschen Überheblichkeit mit. Sei da bitte ganz ehrlich zu dir. Weißt du, diese Phase der Überheblichkeit, die gehört für jeden Erwachenden dazu. Und je schneller du sie dir eingestehst, desto schneller kannst du auch aus dieser Phase rauswachsen. Ist super gefährlich, das nicht zu tun. Es gibt mega viele spirituelle Lehrer, die für immer in dieser Phase verhaften. Und das coole ist, wenn du dich selber aus dieser Phase gelöst hast, dann erkennst du das

06:24 – bei anderen und du kannst dann auch unterscheiden, wer für dich ein guter Lehrer ist und wer nur ein selbstverliebter Guru. Und natürlich, es kann auch sein, wenn du gerade erwachst, dann erkennst du vergangene Versionen von dir überall in deinem Umfeld. Dein Kind spiegelt dir, was an dir noch nicht geheilt ist. Dein Chef spiegelt dir das. Dein Ex spiegelt dir das. Vielleicht sogar dein Partner. Jetzt sind viele frisch erwachende geneigt, einfach alle diese Leute aus ihrem Leben zu werfen und zu ghosten. Auch durch die Phase bin ich durch. Ganz ehrlich, jetzt bereu ich das total. ist vielleicht besser in

07:05 – dieser Phase direkt zu erkennen, diese Menschen sind gekommen, um deine spirituellen Meister zu sein und dir zu zeigen, was du noch nicht geheilt hast. Es ist jetzt dein Job, das zu verstehen. Konkrete Strategie ist, werde dir bewusst, wer dich triggert. Werde dir bewusst, wen du verurteilen möchtest und stelle dir immer die Frage, was hat das mit mir zu tun und was wird mir hier gespiegelt? fortgeschrittene Lektionen. Ganz ehrlich, ich wünschte, ich hätte sie früher gelernt, also fang jetzt bitte dringend sofort damit an, wenn du kannst. Viertens, du bist für andere immer nur eine Nebenrolle in ihrer

07:44 – Geschichte der Realität. Es gibt einen Teil von dir, den niemand jemals verstehen wird, nicht mal du selbst. Im Prozess des spirituellen Erwachens ist es normal und kennzeichnend, dass du deine Persönlichkeit Schicht für Schicht für Schicht für Schicht ablegst wie eine Zwiebel und darunter findest, wer du wirklich bist. Aber das ist jetzt schon falsch. Schau, es gibt diese Menschen noch mal Beispiel Sembuddhismus, Nondualität, die denken, ja, ich muss nur erwachen zu der Erkenntnis, dass ich Gott bin. Aber hast du schon mal jemanden getroffen, der diese Erkenntnis die ganze Zeit lebt? Nein. Die Wahrheit ist, es liegt

08:27 – vielleicht in unserer Natur als Menschen. Und es hat zu tun mit der menschlichen Erfahrung, dass wir uns in der Tiefe im Kern nie ganz kennen werden, weil wir in unserer Tiefe mysteriös und unbeschreiblich sind. Und darin liegt eine gewisse Einsamkeit, aber wenn du es tiefer integrierst, auch eine Schönheit. Es bedeutet, niemand kann dich zu hundertprozent verstehen und auch du selber kannst dich nicht zu 100% verstehen. Wenn du mit dieser Erkenntnis deinen Frieden machst, dann findest du heraus, dass du in deinem Kern in Wahrheit nämlich unbeschreiblich bist, unantastbar und du kannst es jetzt als

09:12 – Anlass nehmen, dich einsam und traurig zu fühlen. Du kannst aber auch darin deine größte Freiheit finden, weil was bedeutet das? Wenn dich niemand so sehen kann, wie du wirklich bist, dann bist du nämlich auch frei zu tun, was du möchtest. Niemand kann dich wirklich beurteilen, niemand kann dich wirklich verletzen, niemand kann dich wirklich beschreiben. Die Menschen sehen dich immer nur so, wie sie dich sehen wollen. Du siehst dich nur so, wie du dich sehen willst. Und noch dazu kannst du dich jederzeit verändern. Wenn das eingerastet ist, dann ist dir nichts mehr peinlich. Dann weißt du, wenn jemand mich peinlich

09:55 – findet, dann projiziert er hier nur irgendwas und es ist dir egal. Gleichzeitig hörst du auch auf andere Menschen so stark zu beurteilen, weil du weißt ja, das was ich hier sehe, ist nur eine Projektion. Diese Erkenntnis eröffnet dir eine Tür zu mehr Mitgefühl und Liebe für dich und andere. Es macht dich auch frei von diesem Wunsch verstanden werden zu wollen, weil du siehst, es ist nicht der Job von anderen Menschen, mich hundertprozentig zu verstehen. Das erwartest du dann nicht mehr von deinem Partner. Du erwartest es nicht mehr von deinen Freunden. Du erwartest es nicht von deinem Gegenüber, der dir zuhört.

10:33 – Gleichzeitig kannst du auch andere tiefer verstehen und kennen, weil du dich frei machst von deiner eigenen Egobrille und deiner Projektion. Du kannst dann Menschen mehr so sehen, wie sie sich selbst sehen oder wie sie sich selbst sehen wollen, anstatt ihnen die ganze Zeit so deine Projektion überzustülpen und ihnen nicht zu erlauben, sich zu verändern. So. Und wenn du das tust, ja, dann öffnest du ein ganz weites Feld für tiefe Freundschaft, Verbundenheit und Liebe. Und zwar nicht nur mit spirituellen, bewussten Menschen, sondern mit jedem, der dir begegnet und auf den du dich einlässt. Und das ist ein richtiges

11:15 – Geschenk. Fünftens, der Junky in dir muss Heimat finden. Wartest du immer noch auf den Moment, wo du so erwacht bist, dass du in einer pausenlosen Glückseligkeit lebst und in einem tiefen Frieden, der gar nicht mehr enden will? Fragst du dich, was muss ich tun, um kontinuierlich in einer hohen Schwingung zu sein? Und verurteilst du dich vielleicht dafür, wenn du mal nicht gut drauf bist? Okay, schon mal was von toxischer Positivität gehört, ist in der spirituellen Szene super verbreitet und wirklich wirklich schädlich für dich. Schau mal, es ist ein Naturgesetz, das alles auf der Welt sich ständig

12:01 – verändert. Auf Apple folgt Flut, auf Sommer folgt irgendwann Winter und auf jedes High folgt auch wieder ein Low. Jetzt haben wir das Problem, wenn wir so tiefgreifende spirituelle Erfahrungen machen, solche hier heiß, dann wollen wir daran unbedingt festhalten. Und ich kenne es von mir, ich kenne es von ganz vielen Leuten aus der spirituellen Szene, auch von Freunden, weißt du, dass die in einer Meditation, auf einem Retreat bei einer Ayawaska Zeremonie, whatever so ein High erlebt haben, das vielleicht sogar mehrere Tage oder Wochen anhält und dann bist du irgendwie in der Illusion, wow, ich bin jetzt auf

12:38 – dieser neuen Ebene. bleibt immer so. Bleibt aber eben nicht immer so. Niemand von uns springt jeden Tag aus der Torte. Es jeden Tag glückselig. Ja, es gehört zur menschlichen Erfahrung dazu, dass du alle Emotionen erlebst und je weniger du dich in diese Emotionen hineinsteigerst und je weniger du an ihnen festhältst, desto harmonischer wird der Fluss dieser Emotionen. Praktischer Tipp natürlich jetzt kommt's Meditation. Ja, du kannst die Meditation nutzen, um deine Gefühle wahrzunehmen. Vor allem, wenn starke Gefühle da sind, weil ich weiß, wenn diese starke Glückseligkeit

13:23 – da ist, das macht uns oft sehr unbewusst. Ja, wir wollen dann überall wohin mit diesem Gefühl, aber wir setzen uns nicht hin und genießen das mal genauso mit einem starken Schmerz, einer starken Traurigkeit. Ja, wir wollen uns davon ablenken. Ach, hier wieder bist du bereit mit dieser Emotion zu sitzen, sie zu erlauben, sie durch dich fließen und wirken zu lassen und sie zu umarmen wie ein Kind. Kannst du das tun, weil wenn du das lernst, dann lernst du auch cooler umzugehen mit deinen Emotionen. Du lernst geduldiger und liebevoller mit dir umzugehen. Und wenn du auf so einem

14:01 – Level bist, dann bist du auf einem Antisuchtlevel. Dann bist du auch nicht mehr anfällig für irgendwelche Quick Fixes, für irgendwelche Drogen, für irgendetwas, was dich süchtig macht und damit harmonischer, ausgeglichener und gesünder. Sechstens, macht dir den Magnetismus von Rabbit Holes bewusst. Verschwörungstheorien, Esoterik, Spiritismus, wo ist deine Schmerzgrenze? Ich glaube auch diese Phase gehört zu jedem Erwachen dazu und es ist dir nicht dienlich jahrelang in dieser Phase zu verharren, wo du Realitätsdetektiv bist und hinter jeder Lügenmatrix eine weitere Lügenmatrix und noch eine weitere Lügenmatrix findest

14:48 – und dich vielleicht in einem Labyrinth aus Fragen, Wut, Angst und Schmerz verlierst. Es ist für uns normal, dass wir uns vom Geheimnisvollen angezogen fühlen. Ich glaube, das ist auch der Grund, warum viele in der Spiritualität landen. Und jetzt ist aber auch die Spiritualität voll von Filterblasen und nicht jede davon bringt dich im echten Leben weiter. Ich möchte gar nicht drüber diskutieren, welche Verschwörungstheorien wahr sind und welche kompletter Bullshit, weil ich das, wenn ich ganz ehrlich bin, nicht weiß. Was ich weiß ist, dass diese Blasen dich gefangen halten in der Regungslosigkeit, dich in eine Hilflosigkeit bringen, vielleicht in

15:28 – eine Angst, vielleicht in eine Wut. Und wie wirkt sich das auf dein Leben aus? Ganz genau, oft sehr lehmend. Ich kenne sehr viele Menschen, die sich tief beschäftigen mit Verschwörungstheorien und niemand davon lebt seine Berufung. Niemand davon ist besonders glücklich, besonders erfüllt. Was wenn du alles weißt und dich dieses Wissen aber nicht glücklich macht? noch dazu, das weißt du selber, wenn du in so einer Filterblase gefangen bist und da immer tiefer hineingehst, dann wirst du blind für andere Wahrheiten. Weißt du, tiefes Erwachen bedeutet vielleicht auch, dass es nicht die eine Wahrheit gibt, sondern dass du Freiheit im Hier und Jetzt

16:08 – findest und keine Wahrheit brauchst, keine ultimative, weil du dich in allen Wahrheiten erfahren kannst. Siebtens, bewusstes Leben ist wichtiger als spirituelles Wissen. Oder auch, warum gibt's eigentlich so viele spirituelle Arschlöcher? Ganz ehrlich, wenn es dir so geht wie mir, dann denkst du in den ersten Jahren des Erwachens doch irgendwie, dass spirituelle Menschen die bewusster Menschen sind. Das Schlimmste finde ich persönlich Menschen, die sagen: "Oh, ich möchte jetzt nur noch mit bewussten Menschen zu tun haben und in der bewussten Kommune, ganz viele Menschen denken, sie wären bewusst, sind aber in Wirklichkeit einfach nur spirituelle Schwürbler, die

16:54 – ihre ganze Scheiße auf andere Leute projizieren. Und so eine spirituelle Kommune ist dann ähnlich wie ein Haus voller pubertierender Teenager. schauen natürlich, ich habe selber meine Zeit verbracht in solchen in Anführungszeichen spirituellen Kreisen, wo total viel philosophiert und gesprochen wurde und spirituelles Wissen geteilt wurde, oft ohne Bezug zum echten Leben. Einen bewussten Menschen erkennst du daran, dass sich die spirituellen Erkenntnisse, die er gemacht hat, im echten Leben niederschlagen. Bewusste Menschen leben ihre Berufung, stellen sich ihren Ängsten, machen schwierige Sachen, arbeiten an ihrem Erfolg. Erfolg

17:41 – im Business, Erfolg in den Beziehungen, Erfolg in der Kindererziehung, Erfolg in ihrer Gesundheit, dem Meistern verschiedener Skills. Und wenn du wirklich wachsen möchtest, dann umgibst du dich mit diesen Menschen viel mehr als mit denen mit denen du endlos schwurbeln kannst, weil die werden dich schlussendlich nicht weiterbringen. Und vermutlich, wenn du ganz ehrlich bist, bist du ja auch zur Spiritualität gekommen, ja, damit sie dein Leben verbessert und nicht nur damit du über sie reden kannst. Achtens, jeder geht den Weg des Erwachens, aber nicht jeder geht ihm bewusst. Ganz ehrlich, willst du wirklich wie ein verrückter Guru

18:21 – rüberkommen. Nicht jeden interessiert das spirituelle Erwachen und nicht jeder ist der richtige Ansprechpartner. Ich habe ganz stark dazu tendiert, in diesen ersten chaotischen Jahren zu versuchen, aus jedem Small Talk jetzt einen existentiellen Deep Talk zu machen und andere Leute zu unbewusst auf diesen Weg des Erwachens zu führen. Vollkommener Blödsinn. Weißt, irgendwann wurde mir bewusst, dass schon jeder Mensch auf dem Weg des Erwachens ist, aber nicht jeder Mensch erlebt diesen Weg so bewusst jetzt wie du. Schau auch du, bevor du dieses Video gefunden hast, bevor du angefangen hast über Erwachen zu googeln, du warst schon auf dem Weg. Das einzige, was sich jetzt

19:06 – verändert hat, ist der Rahmen. Ja, das Framing. Wir sind hier alle als Seelen inkarniert, um uns zu erfahren und tiefer zu uns zu erwachen, tiefer herauszufinden, wer wir sind und wer wir nicht sind. Das tust du, das tut deine Mutter, das tut dein Ex, das tut dein Chef, das tut dein Kind. Das tut überhaupt jeder, aber nicht jeder nennt es spirituelles Erwachen. Wenn du das so nennst, hast du den Vorteil, diese Heldenreise im Spiel des Lebens bewusst erleben zu können. Aber nicht jeder muss das, weißt du? Jeder geht seinen Weg des Erwachens. Jeder macht Fehler und lernt

19:44 – aus diesen Fehlern. Jede Seele macht Erfahrungen, die sie machen muss. Du bist gefährdet, wenn du gerade frisch auf dem Weg des spirituellen Erwachens bist, diesen als einzigrichtigen Weg zu sehen. Und du bist dann auch gefährdet, andere Leute zu manipulieren auf ihrem Weg. Natürlich, wenn dein Bewusstsein steigt, dann siehst du von außen natürlich, oh, das ist ein Irrweg. Hier verläuft sich gerade meine Freundin, hier verläuft sich mein Ex, hier verläuft sich mein Kind. Das was für dich wie verlaufen aussieht, ist vielleicht in Wirklichkeit der Weg, den dieser Mensch gehen muss, um tiefer zu sich zu erwachen. Wie oft versuchst

20:22 – du Leute auf den richtigen Weg zu holen und dazu zu bringen, Erkenntnisse zu haben, für die sie nicht reif sind? Wenn du auf dein Leben schaust, dann siehst du ja auch das gewisse in Anführungszeichen ihre Wege für dich wichtig waren, um tiefer zu dem zu erwachen, was du wirklich bist. Ja, vielleicht war das für dich eine toxische Beziehung, vielleicht war das für dich ein toxischer Job. Vielleicht war das für dich eine traumatische Erfahrung, die dich aber jetzt geformt hat. Also, wer bist du anderen diese Erfahrungen zu verbieten? Wenn dir die Erfahrungen von anderen Menschen weh tun

21:01 – und du sie beschützen willst, dann ist das dein Thema und nicht das Thema der anderen Menschen. Neuntens, verstehe, was spiritueller Materialismus ist. Erleuchtung kannst du nicht kaufen, aber gleichzeitig ist natürlich auch Spiritualität eine Branche und du darfst klug sein und herausfinden, warum du in dieser Branche investierst. Ich sag nicht, dass du dir keine Kristalle oder Tarotkarten kaufen darfst. Ich sage auch nicht, dass du keine teuren Retreats oder Coachings in Anspruch nehmen sollst. Du darfst natürlich in dich investieren, aber du darfst auch herausfinden, aus welchem Grund du

21:47 – investierst. Ganz ehrlich, kaufst du dein Coaching, dein Retreat, dein Kristall, deine Tarotkarten nur, um eine innere Lehre zu füllen. So ähnlich wie wenn du Nikes kaufst, um dich sportlich zu fühlen, aber gar nicht wirklich ins Fitnessstudio gehst. oder kaufst du in dem tiefen Bewusstsein, dass du diese Tools dazu verwenden wirst, sie im echten Leben anzuwenden und weiterzukommen. Sprich, du darfst lernen, vor jedem Kauf dich ganz tief zu fragen, kaufe ich gerade aus einem Gefühl des Mangels heraus oder kaufe ich aus der Fülle. Du kannst in Coachings, du kannst in Retreats, du kannst in alles mögliche investieren, aber bitte

22:31 – verwende diese Dinge dazu, um dich wirklich weiterzuentwickeln und nur, wenn du bereit bist, die Erkenntnisse auch anzuwenden, die du dort gewinnst, weil sonst verschwendest du dein Geld und du verschwendest auch die Zeit von Coaches, die dich tatsächlich weiterbringen wollen. Zehntens. Erkenntnisse ohne Umsetzung ist gleich Todes Wissen. Wissen ohne Umsetzung ist nicht mehr als Unterhaltung für den Verstand und wir alle haben im Informationszeitalter wahrscheinlich viel mehr Wissen als wir überhaupt brauchen. Gerade als spirituelle Menschen, die in einer sehr verstandesorientierten Gesellschaft groß geworden und von ihr programmiert worden

23:16 – sind, sind wir dazu verleitet, wissen, dass wir haben, nicht umzusetzen. Und das ist auch der Grund, warum ganz viele Menschen sich jahrelang im Kreis drehen und sich nicht wirklich weiterentwickeln. Ich habe super lange nicht begriffen, dass richtige Transformation immer bedeutet: Versuch, Irrtum scheitern, wieder aufstehen. Versuch, Irrtum scheitern wieder aufstehen. Und das ist so ein bisschen absurd, weil sogar in diesem Video, wo du total viel Wissen bekommst, bin ich mir absolut bewusst, dass ich dich vielleicht vor vielen Fallen warnen kann und du aber trotzdem in sie reinppen musst, weil wir Menschen ganz oft nur aus persönlicher Erfahrung lernen. Und

24:02 – wenn du das begriffen hast, dann kannst du dich auch so ein bisschen distanzieren von spirituellen Inhalten, weil du weißt, in Wirklichkeit ist das Beschäftigung. Für meinen Verstand. In Wirklichkeit nimmt mir das alles Zeit für Versuch, Irrtum, Scheitern, wieder aufstehen. Praktische Übung. Besorge dir eine Reflexionstagebuch und schreibe jeden Tag auf, welche Erkenntnisse, welche spirituellen Erkenntnisse habe ich wie konkret in meinem Leben umgesetzt? Und wenn du nichts umgesetzt hast, dann frage dich, wie könnte ich meine Erkenntnisse morgen im echten Leben umsetzen? Manifestation ist ein bewusster Schaffensprozess. Manifestierst du dein

24:48 – Wunschleben oder flüchtest du in Wirklichkeit vor der Realität? Schau, wenn du einen konkreten Schritt machst in einer konkreten Energie, dann kommt das Universum dir auf halber Strecke entgegen. Man sagt ja auch oft, oder ja, das ist wahrscheinlich ein Bibelzitat, hilft dir selbst, dann hilft dir Gott. Letzter Punkt, praktische Umsetzung. Wenn du dir selbst nicht hilfst, wenn du dich nicht zuerst bewegst, dann bewegt sich das Universum nicht auf dich zu. Du kannst noch so oft auf der Couch sitzen, in der Meditation, in die Fülle von Geld eintauchen, aber wenn du keine Moves machst in der echten Welt, um Geld zu

25:27 – verdienen, dann wird dir das nicht einfach so in den Schoß fallen. Es soll vielleicht Menschen geben, die ohne was zu tun Millionen manifestiert haben, aber ich glaube, das sind nicht die meisten. Und ich glaube, die meisten von uns, denen würde das nicht dienen, ohne eigenes Zutun eine Million zu manifestieren. Ganz egal, ob du deinen Traumpartner manifestieren möchtest, deine Berufung, dein Traumhaus, einen fitten Körper, ein jugendliches Aussehen, strahlende Gesundheit. Du musst immer etwas dafür tun. Du musst immer handeln und dann kommt dir das Universum auf halber Strecke entgegen. Also verschwende keine Zeit mit dem Bestellprozess, sondern sorge dafür,

26:08 – dass du selbst und selbstermächtigt an der Erfüllung deiner Manifestation beteiligt bist und du wirst sehen, du wirst super super schnell vorankommen. Es werden sich Wege auftun. Das Universum wird dir Türen aufreißen. Es werden Wunder in deinem Leben passieren, aber nur wenn du dich bewegst. Zftens, wähle deine Mentoren weise. Nicht jeder, der dir helfen möchte, kann dir auch helfen. Und dir kann am besten geholfen werden, wenn du ganz genau weißt, welche Art von Hilfe du brauchst. Noch mal Vergleichpunkt 1. Bist du gerade in einer spirituellen Krise, wo dir alles too much ist, wo alle Traumatisierungen hochkommen, wo du

26:50 – sehr vulnerabel bist? Na klar, dann brauchst du einen Therapeuten. Oder bist du gerade in der Lebensphase, wo du schon verschiedenes integriert hast, wo du stabil bist und wo es darum geht umzusetzen, dann brauchst du einen Lifestyle Coach. Und welchen Therapeuten oder Coach du brauchst, das kann ich dir nicht sagen. Das kann dein innerer Kompass, dein Empfindungsvermögen entscheiden. Ich habe so die Erfahrung gemacht, dass die Coaches, die die größten Followerzahlen, das größte Kult Following haben, oft nicht die besten Coaches sind. Stichwort Überheblichkeit. Weißt du, je erfolgreicher jemand ist, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit, dass er in

27:32 – irgendwelchen inneren Geschichten verstrickt ist. und nicht mehr selbstkritisch ist. Aber es gibt auch total viele erfolgreiche Coaches, die super super gut sind. Ja, also verstehe das jetzt bitte nicht falsch. Weißt du, ich suche mir meine Mentoren danach aus. Sind die irgendwie authentisch? Lösen die in mir ein Gefühl aus? Fühle ich mich verstanden? Ja, habe ich das Gefühl, die sind glaubwürdig? nehme ich denen ab, dass das, was die mir erzählen, nicht nur geil klingt, sondern dass sie das wirklich verstanden haben. Und bei solchen Menschen buche ich Coaching und Beratung. Ich verlasse mich da auf meinen inneren Kompass und

28:13 – dasselbe würde ich dir raten, weil so buchst du immer die richtigen Menschen, die dich zum richtigen Zeitpunkt auch wirklich weiterbringen können. Perfekte Stelle für Werbung. Wenn du das Gefühl hast, dass ich dich weiterbringen kann auf deinem spirituellen Weg, dann klick irgendwo hier oder hier und erfahr mehr über das Dienstleistungsspektrum, dass ich anbiete. 13ens. Dein Ego ist dein Freund. In der spirituellen Szene herrscht so das weit verbreitete Gerücht. Es ginge bei Erleuchtung jetzt irgendwie darum, sein Ego auszuradieren, den Verstand auszurangieren und sich über das alles zu transzendieren. Habe ich das jetzt richtig gesagt? H Gehalt, das hat alles eine total

28:58 – selbstzerstörerische Energie, wenn du dir bewusst machst, dass das Ego ein Teil von dir ist. Und es hat, finde ich, was sehr manipulatives zu anderen Menschen zu sagen, dein Verstand ist das Problem und dein Verstand muss weg. Ganz ehrlich, du brauchst deinen Verstand, ja, du brauchst den Verstand als inneren Zensor, damit dir bei der ganzen spirituellen Offenheit nicht das Hirn rausfällt. Also bitte, Verstand und Ego sind nicht dein Problem, aber du hast ein Problem, wenn du die ganze Zeit total mit Verstand und Ego identifiziert bist. Bei Meditation geht es nicht darum, das Ego zu zerstören. Es geht darum zu lernen, das

29:40 – Ego und den Verstand von außen liebevoll zu betrachten, sodass du sie auf deine Seite bringen, an der Hand nehmen und in ein besseres Leben führen kannst. Sprich, es ist deine Aufgabe, dein Ego zu deinem Freund zu machen. Konkrete Umsetzungsstrategie kennen wir alle. Dir wird etwas bewusst und du schläfst wieder ein. Du erlebst einen in Anführungszeichen Rückfall in ein altes Egomuster. Wie gehst du mit dir um, wenn du das tust? Wie gehst du z.B. damit um, dass du doch wieder dich auf eine Diskussion einlässt mit jemandem, wo du weißt, der versteht mich gar nicht? Wie gehst du mit dir um, nachdem du mehr

30:25 – Geld ausgegeben hast, als du wolltest? Wie gehst du mit dir um, nachdem du dir die ganze Chipstüte reingefuttert hast? Schimpfst du dich dann oder wird dir bewusst? Mensch, ich wollte das nicht. Ich bin eingeschlafen und mein Ego hat vermutlich irgendwas gebraucht. Du darfst herausfinden, was das Ego gebraucht hat, warum du die Diskussion angefangen hast, warum du die Chipstüte gegessen hast und dann darfst du dich mit dir selbst hinsetzen wie mit einem Kind. und rausfinden, was es wirklich braucht, anstatt dich zu verurteilen. Und so stellst du eine liebevolle Beziehung zu deinem Ego her. So kannst du aus diesen Rückfällen, ja,

31:09 – ich sag das jetzt ganz bewusst, so komisch betont, aus diesen Rückfällen lernen, weil diese Rückfälle sind eigentlich keine wirklichen Rückfälle. Das ist ganz normal, immer mal wieder bewusst zu sein und einzuschlafen. So. Und wenn du dann wieder aufwachst, dann kannst du dich entweder verurteilen, ja, das Ego bekämpfen oder du kannst herausfinden, was da passiert ist, dich verändern und das benutzen für dein spirituelles Wachstum. 14, du darfst dich verändern und trotzdem behalten, was du liebst. Du kannst dich erneuern, ohne dir wegzunehmen, was dein Herz erfüllt. Und ich kenne das selber in den ersten Jahren des spirituellen Erwachens, da

31:48 – ist uns so nach Frühjahrsputz. Wir schauen in den Schrank und merken, boah, die ganze Klamotten, ja, die müssen weg, die gehören zu einem alten Ich. Vielleicht gefällt dir plötzlich andere Musik, vielleicht gefallen dir andere Filme, vielleicht gefällt dir deine Wohnung nicht mehr und du möchtest am liebsten alles wegschmeißen. Manche Menschen, die kommen dann auch zu so einem extremen Minimalismus, aber Vorsicht, auch Minimalismus kann toxisch werden und zu einer Sucht. Ja, dieses ganze Ausrangieren von Gegenständen, das führt oft nicht zu der inneren Freiheit, die wir uns wünschen. Und ganz oft sind wir im spirituellen Erwachen so

32:28 – identifiziert mit dem Erwachenden, dass wir vergessen, dass wir wieder einschlafen und dann vielleicht den Gangster Rap oder den Minirck doch noch haben wollen. Und es ist okay, Dinge zu behalten, die du liebst und die das Ego braucht. Du darfst auch als spiritueller Mensch auf Raves gehen. Du darfst auch als spiritueller Mensch dich so anziehen, wie spirituelle Menschen nicht aussehen. Ich habe keine Ahnung, wie spirituelle Menschen aussehen, aber das sind alles nur so Vorstellungen, die wir haben. Und das Problem ist, wenn du dir zu viel wegnimmst, was du eigentlich noch liebst, dann stresst das dein Nervensystem total und du gehst nachher

33:08 – ins überkompensieren. Ja, dieser Weg, der wird kein Gerader sein und du darfst alles behalten, was du lieb hast. Du musst auch nicht Menschen ausrangieren, nur weil sie gerade nicht zu deinem spirituellen Trip passen. Noch mal Beispiel ghosten. Das sind Dinge, die bereust du später viel mehr als wenn du ein T-Shirt wegschmeißt. Also überleg dir wirklich, was du liebst und was du vielleicht behalten möchtest und was du gerade nur loswerden möchtest, weil du denkst, dass du das jetzt loswerden musst. 15ens. Erwachen ohne Liebe und Mitgefühl ist kein echtes Erwachen. Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche bleibt

33:51 – für die Augen unsichtbar. Dein Erwachen wird oberflächlich bleiben und dein Leben nicht wirklich so verändern, wie du es dir wünscht, wenn das nicht spürbar ist in deinem Herzen. Und ich habe diese Herzöffnung durch eine total schmerzhafte Trennung erlebt. Ich kenne andere Menschen, die diese Herzöffnung erleben, wenn ein Mensch stirbt, wenn sie selbst eine Nahtoderfahrung machen, wenn ein Kind auf die Welt kommt. Aber es gibt auch Menschen, die so ganz spontane Herzöffnungen erleben in der Meditation. Mein Herzerwachen war so krass für mich, dass ich wirklich wochenlang jeden Tag geweint habe aus purer Dankbarkeit am

34:37 – Leben zu sein, weißt du? Und es fing plötzlich an, dass ich mich in jedem Menschen selbst erkannt habe und gesehen habe, du bist ich und du bist liebenswert und du bist in deinem Kern exakt so wie ich und es gibt keinen Grund dich zu verurteilen. Es gibt nur Liebe für dich. Das hat nicht die ganze Zeit angehalten. Ja, ich bin auch danach wieder eingeschlafen und war danach auch wieder ungerecht zu anderen Menschen, habe sie beurteilt. Aber diese Phase dieses Herzerwachens, diese Herzchakraöffnung, wie auch immer du das nennen willst, die hat mich schlussendlich am allerweitesten gebracht und die hat es

35:20 – mir überhaupt erlaubt, alle anderen spirituellen Erkenntnisse, die vorher irgendwie im Kopf waren, in die Realität zu erden. Und wenn du das noch nicht erlebt hast, empfehle ich dir in so eine Erfahrung hineinzugehen und sie dir zu erlauben, weil sie wird dein Leben verändern und dein Erwachen erst zu einem richtigen Erwachen machen. Was du tun kannst dafür ist auf Events zu gehen, wo du mit anderen Menschen meditieren kannst. Du kannst auf Events gehen, wo Eiging stattfindet. Das habe ich in Australien gemacht. Das ist so abgefahren, weißt du, wo du dich mit Menschen triffst und dir einfach nur in

36:00 – die Augen schaust. Herzerwachen ist immer am schönsten mit anderen Menschen. Aber wenn dir das jetzt alles noch zu kitschig ist und du sagst: "Wow, krass, darauf kann ich mich nicht einlassen, dann kannst du dich vielleicht auf eine Meditation einlassen." Weißt du, wo du dich ganz bewusst mit deinem Herzraum verbindest und mal spürst, was ist da? Ist da ein Schmerz? Ist da eine Lehre? oder wartet da vielleicht irgendwo ein Gefühl der Liebe auf dich? Und jetzt wo ich das sag, fällt mir ein, ich habe vor Uhrzeiten mal so eine Herz Hypnose gemacht. Vielleicht hilft die dir

36:34 – weiter. Ich verlinke dir die irgendwo, aber auch so. Ja, macht dieses Herzerwachen viel viel mehr zu deiner Priorität als das Erwachen des Verstandes. Ja, es funktioniert immer so, du spürst etwas im Herzen, dann kommt es in den Verstand und dann kommt es in die Realität, manifestiert sich und bringt dich weiter. Hey, das war ein langes Video. Ich freue mich, wenn du etwas mitnehmen konntest. Wenn das so ist, dann gib ihm gerne einen Daumen nach oben und abonniere diesen Kanal, damit ich noch viel viel mehr Content für dich machen kann. Ich bedanke mich für deine Aufmerksamkeit, deinen Fokus

37:09 – und wünsche dir jetzt alles alles Gute auf deinem weiteren Weg des Erwachens. Mach's gut.